在参加马拉松比赛的过程中，他惨遭子弹击中头部，坚持跑完赛程 / 开普饭

刚刚结束的东京马拉松虽然充满了变数,但也就此正式拉开了2019马拉松跑季的大幕. 不知道今年的你都立下了哪些跑马目标呢? 刷新PB?完成首马?参加六大满贯?多跑几场马拉松- 对于很多「老马」来说,想必 ...

秋深了,马拉松比赛又陆续开启了.给初次参赛的跑者们一些小提示,希望能帮助到大家. 1.赛前要充分热身.有条件可以先跑个1-2㎞,没条件就开合跳,原地小步跑等.一定要把身体预热充分了,才能跑得开,不受伤 ...

你的乳酸门槛决定了你的马拉松成绩的上限,因为不可能以乳酸门槛配速跑完马拉松全程. 按照储备心率法,人体的运动心率分为五个区间,最轻松的是1区,轻松跑心率E心率(Easy run):往上就是2区,马拉松 ...

为庆祝中国共产党建党百年,2021年5月8日下午,中洪博元组织百人,在南昌市象湖风景区开展了首届"中洪杯"迷你马拉松比赛,中洪博元销售中心.技术中心.研发中心.职能中心参与比赛. ...

思想者札记--关于自然.社会.人生的思考,期望与大家思想碰撞.心灵互动.每周一.三.五晚上20点发布三篇原创文章.欢迎投稿,敬请阅读.分享.评论! 马拉松运动能够风靡世界,是源于这项运动所包含的丰富 ...

2021年6月11日,(塔什干,夏冉译)据"亚洲快讯"的报道称,上海合作组织国际半程马拉松赛将于6月13日在杜尚别举行.获胜者将获得 300 美元至 1500 美元不等的现金奖励. ...

周末的几条路跑消息,祝大家端午快乐米兰马拉松冠军豪言要跑进两小时 5月16日,肯尼亚选手蒂图斯·埃奎鲁(Titus Ekiru)在米兰马拉松上以2:02:57获得冠军,这一成绩可以与前世界纪录保持者 ...

延斯·雅各布·安德森(Jens Jakob Andersen)是一位来自哥本哈根商学院的统计学家,也曾是一名5公里最好成绩15:58的跑者,他创办了一个名为RunRepeat的跑鞋分析评论平台.在波兰 ...

赶快长按二维码,加素食小编微信更多素食资讯,美好素食生活,正能量信息要分享给你 "恶水超级马拉松" (Badwater135) 被称为"世界上最艰难的跑步比赛&q ...

『跑你』普及跑步技术,科学训练,运动营养,急救知识--跑步不受伤,小白快入门.愿跑友亲们更健康不受伤,一起跑一辈子. 南方雨多,马拉松比赛防雨各种大法前后也说过几次了,不少同学在厦门.桂林.贵阳等地的 ...

在参加马拉松比赛的过程中，他惨遭子弹击中头部，坚持跑完赛程