血管好长寿相伴!教你3招让血管不“添堵”
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身体3处出现疼痛,八成是血管堵了,做4件事不给血管“添堵”
引言: 生活中,有很多人都不注重血管的养护.随着年龄的不断增长,血管也出现了病变,严重时,甚至会危及到生命.如果血管被堵塞,局部血液循环不畅身体可能就会产生疼痛感.如果发现自己身体的某个部位存在异常疼 ...
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不想给血管“添堵”,做好4件事,少吃3物
中医认为,人与血管同寿,血管几乎遍布于我们身上每一个角落.血管是血液流经全身各个部位的必经通道,血管好,血液也就能顺利到达各个部位,进而使各个器官得到充足的滋养,各种生命活动也得以顺利进行. 相反,血 ...
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血管堵不堵,握拳20秒就知道!医生提醒:远离3个坏习惯,别给血管添堵
血管,纵横交错的遍布于人体,它是运输血液以供给人体各个器官的载体. 一旦血管出现堵塞,就会影响到整个人体的血液循环,所以血管健康问题,不容忽视. 那么,怎样才能检测自己有没有出现血管堵塞呢? 很简单, ...
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怕得血管病,教你4招给血管洗洗澡
第一,调整饮食结构.清理血管"垃圾" 为避免高血脂和高血糖对血管的损伤,应多吃新鲜蔬菜和水果,适当少吃些肉类,尽可能减少高胆固醇食物(如动物内脏)的摄入.海带.燕麦.芹菜等含有丰富 ...
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三伏到,不扇扇子不吹空调,教你一招给血管降温,远离心梗、猝死!
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