月经刚结束，3件事宜多做，这件事再想也要忍住，90后女性需要引起注意 / 开普饭

卵子是女性的生命精华,是女性激素和女性内分泌物质所促成的产物.正常女性从月经第一天算起,往后数的第11.12.13天--是超级滋补日.这几天刚好是卵泡成熟前最后的三天,马上就要排卵了.为什么这几天很关 ...

女性更年期,是女人从生理和心理上,比较明显地呈现衰老过程的一个起点,是女人一生中生理.心理变化都比较剧烈的时期. 很多女人都很抗拒更年期的到来,但不管怎样,和生老病死一样,更年轻终究还是会如期驾临. ...

月经不调是许多女性所头疼的问题,引发月经不调的原因有很多,那么月经不调吃什么好啊? 1.红枣红枣对于月经失调的女性来说是一种很好的食品.红枣中含有丰富的蛋白质,维生素,脂肪等营养素,在月经期,适当的 ...

46-55岁,这十年间,被称为"生命高危期". 此时,也是身体的"一道坎",很多人没迈过去,英年早逝. 因此,不论男女,在此阶段,一定要格外注意,做好身体的养护 ...

#健康守护者# 夫妻之间需要夫妻生活来增加感情,而且有规律的夫妻生活还是对身体比较好的一件事,夫妻之间可能两个人的观点不一样,会导致夫妻生活出现隔阂,所以我们需要了解一下夫妻生活的各个方面,尽量保持良 ...

女性月经期间,多做3件事,增强女性抵抗力,这种食物要少吃

月经来的那几天,对于大多数女性来说都是比较难受和煎熬的日子,身体虚弱容易生病不说,还有很多禁忌,这也不能吃,那也不能碰,更别说再有痛经了,那真是痛苦. 所以大家都盼着月经快点结束,想着月经一走,马上就 ...

导语:女性朋友每个月都有几天特殊的日子,而在这特殊的日子,抵抗能力是非常差的.平常不注意的话很容易导致身体上出现健康问题.而在经期不能碰凉水,不能吃刺激性的食物,穿衣也要宽松等等,有不少需要注意的事情 ...

对于育龄期的女人而言,每个月总会有那么几天,身体必须服从,不到月经结束,有些事情是不可以去做的,一旦做了,就会给健康带来很不好的影响.那么,是不是月经结束之后,就可以立马去做这些事呢?并非如此. 对于 ...

女性身体的健康关乎许多方面,而很多时候由于女性体质或者身体的一些特殊性,使得她们在许多时候都需要顾及身体,不能"任性而为". 特别是女人月经刚走,千万别急着做4件事,尤其第一个,再 ...

在月经期间,很多女人都是小心翼翼的,能够保持良好的生活和饮食习惯,知道保养好自己的身体.不过,很多女性在月经刚走时就放松了自己,一些在经期没有做的事情急着去做,这样会给身体带来重大的健康隐患. 在这里 ...

忙碌了一天,下班后,洗一场舒服的热水澡,总是令人感到无比放松,不过你有注意过洗澡水的温度吗?研究显示,洗温水澡可以改善高血压,不过,如果洗澡的时候如果不注意一些问题,可能会影响我们的健康,甚至会有诱发 ...

月经刚结束，3件事宜多做，这件事再想也要忍住，90后女性需要引起注意