若条件允许，这3种“食物”可常吃，营养足，又养人，别不懂吃 / 开普饭

核桃仁是一种很有营养的坚果,那么除了直接吃,核桃仁还可以怎么吃呢?今天教大家自制核桃小零食! 红枣夹核桃材料:红枣18粒核桃9个蜂蜜2勺步骤: 1. 准备红枣.核桃 ,红枣在制作前,先清洗干净, ...

在我们的生活中,零食可是非常好的调味剂,在我们开心的时候,不开心的时候,朋友们聚会的时候,宅家追剧的时候,总是想吃点零食,既能带给我们愉悦的心情,又能让我们的嘴巴不寂寞. 如果你也和我一样,爱吃零食, ...

人吃五谷杂粮,难免会生病!但是令人想不到的事,人体也会长石头.人体的"石头"就是所谓的"结石",而且有小有大,形状各异,生长的部位.排列等属"属性&q ...

俗话说:"人与血管同寿",此话不假,当你在镜中发现自己有了第一根白发,眼角出现第一道皱纹,其实并不代表你老,当你发现自己食欲不如以前好了,腿脚也变得不太灵活了,其实也不重要.真正重 ...

原创医药养生保健报2021-05-13 13:14:47 入夏后,随着天气越来越热,雨水也会比较多,此时很可能会导致人体内的湿气变得越来越重.人体内湿气过重就会损伤人体阳气,导致阴阳失衡,诱发疾病.体 ...

谷雨后这25种食物要常吃,提气抗疲劳,健脾养胃强体质,老少皆宜!健脾食物,健脾汤水,健脾祛湿,中医上常说健脾的重要,脾好:气好:不易感到疲乏,补肾.健肝及润肺之外,脾脏健康是治本百病之本. 中医理论上 ...

导语:现如今生活的脚步越来越快,一些上班族或者是学生党因为早晨想要多睡一会儿,直接不吃早餐或者是吃一点就匆匆了事了.殊不知早晨的8:00~10:00是胃分泌胃液的时候,如果这时候胃里没有食物进行中和的 ...

人体本身就是一个很神奇的存在,有时候会处于一种平衡状态,有时候又会处于失衡状态.如果身体失衡了,身体会出现哪些变化呢?可能会导致上火的出现,也有可能会导致湿气的发生.生活中,哪些蔬菜能够帮助我们除掉身 ...

最近总是感觉肠胃不太舒服,胃部隐隐的疼,以为是吃坏肚子了就没放心上.没想到中午刚吃过饭,胃疼的感觉增加了,还有点想吐,便请假准备去医院看看.在医院做完检查后,医生告诉我,是胃粘膜受损引起的胃疼,恶心. ...

前列腺是个特殊的器官,对男性同胞的重要性,相信每位男士都知道,它不仅关乎男性的泌尿系统,同时还和生育系统有着密切相关的联系.一旦男性出现前列腺炎,一定要想办法尽快解决,否则当病情恶化之后,就会引发一系 ...

若条件允许，这3种“食物”可常吃，营养足，又养人，别不懂吃