心理疾病和身体疾病还有习得性无助，可以尝试用深层沟通来解决 / 开普饭

到专业美文和精彩案例分析,尊享心理咨询. 意象对话式表达的建设性和成长性意象对话表达,强调建设性和成长性,具体指非伤害.非剥夺.非压制.非懦弱和非推责等. 当来访者面对咨询师的提问或分析,感觉不舒服 ...

华雅智航的一位学员,也是我的一对一个案,在最近一次创伤疗愈开始前,她说:"李军老师,这期全程成长班就要毕业了,我自身的状况和家庭关系也好了很多,也知道家庭中很多问题其实是我自己的问题,可有些 ...

2020年9月24日,一男孩因没有完成作业,被父亲带到太公坟地前赤脚罚站. 我也有完不成作业的时候-- 当我完不成作业的时候,妈妈会帮我写作业. 有一次,老师布置了一项描字贴的作业,我作业多,不想描, ...

让催眠和你的潜意识沟通,解决问题快而准人的意识是分为表意识和潜意识,表意识仅占1%,潜意识占了99%,所以很多问题的根源和症结根本不是我们想象的那个样子,发生问题的背后,可能有更深层次的原因,如果光 ...

"失败是成功之母"是从小到大我们接受到的最多的教育. "坚持不懈就能成功","从哪里跌倒就从哪里爬起来."都也一致强调只有坚持不懈.重新开始 ...

1967年-1970年,三年时间内,马丁塞里格曼做了一个实验.这个实验是这样的: 赛里格曼以狗为样本做的心理学实验实验将狗分为两组. 第一组小狗在通电后,感受到难受,就直接跳过去了,跳过去就安全了. ...

[cp]蓄谋已久的职场崩溃,其实都只有一个原因某天刷朋友圈的时候,看到一个朋友大喊"崩溃",在四下无人的夜,锁着办公室的门,想着赚的工资,实现不了"车厘子自由&quo ...

自卑的表面原因千千万万,本质是习得性无助. 什么是习得性无助呢? 我们刚出生时,都是一张白纸,没有谁穷谁富.谁美谁丑.谁高谁矮的概念.随着我们慢慢长大,有人因为长相而自卑,有人因为贫穷而自卑,有人因为 ...

到底要笑得多虚伪才能够融入这世界,每个人的脸上都像是贴了张一样的假面. 想不起我在做什么想不起我在想什么,想不起灵魂深处到底发生了什么. 迷雾迷雾在迷雾,我惊觉自己在原地踏步.到底是谁把我心蒙住,不想 ...

你一定曾有过深深的无力感,就是那种对做某件事,实现某个目标,心里会产生一种"这真的很难","我真的做不到"之类的感受. 这些感受是那么牢固地扎根在你的心里,乃至 ...

说到习得性无助,首先想到的就是心理学家塞利格曼做的那个著名的实验: 塞利格曼把狗关在笼子里,每次蜂鸣器一响,就给狗施以难以忍受的电击,狗被关在笼子里逃避不了.实施多次电击之后,塞利格曼把笼子打开,之后 ...

"习得性无助"指因为重复的失败或惩罚而造成的听任摆布的行为, 是指通过学习形成的一种对现实的无望和无可奈何的行为.心理状态.很多孩子不愿意上学,逃避考试,更多的时候是一种习得性无助 ...

心理疾病和身体疾病还有习得性无助，可以尝试用深层沟通来解决