盘点女人常吃的桂圆功效与作用 / 开普饭

在中医看来,一个人是否健康的标准就是气血是否充足.脏器就像精密机械一样,有动力,工作起来才有劲.而气血便是脏器的"动力".如果把人体比喻为生长的植物的话,那么气就是阳光,血就是雨露 ...

不少女孩子都有气血不足的问题,一个人的气血状况直接关系着健康状况和外貌气色.女性本就属阴,加上每月都有的生理期,出现气血不足的问题也很正常.气血不足会给女孩子带来不少不利影响,除了会导致体质变弱.痛经 ...

哈密瓜讲健康慢性鼻炎--金牌药--通窍鼻炎片益处:散风固表,宣肺通窍.用于风热蕴肺.表虚不固所致的鼻塞.鼻流.前额头痛:慢性鼻炎.过敏性鼻炎.鼻窦炎见上述证候者. 脾胃虚弱--金牌药--香砂和胃 ...

女人常吃牛肉的十大好处牛肉富含肌氨酸牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高,这使它对增长肌肉.增强力量特别有效.在进行训练的头几秒钟里,肌氨酸是肌肉燃料之源,它可以有效补充三磷酸腺苷. 1.牛肉富含肌 ...

紫薯富含花青素,它可以使皮肤光滑而富有弹性,防止过度日晒造成的皮肤损伤;山药补脾胃.益肺气,非常适合夏季食用,皂角米可有效调节人体胜腑功能,润肤养颜,这些食疗佳品和牛奶与蜂蜜搭配,对皮肤的保养非常好. ...

蜂王浆是一种介于食品与药品之间的高级滋补营养品,适用人群广泛,包括一些女性,那女人常吃蜂王浆有哪些好处呢?下面给大家介绍几种. ⑴美容养颜:蜂王浆含有多种人体必需氨基酸.维生素.王浆酸以及微量元素等成 ...

老中医:来月经时,女人常吃4种食物,排净体内污血,益气不显老!月经是女人一个月中最重要的排毒阶段.女人经期可以多加补充以下的食物,帮助我们排净子宫污血,滋养卵巢,更显年轻.1.榴莲:榴莲具有活血散寒. ...

本文作者: 周立华,河南中医药大学第三附属医院主任中医师人活着靠的是气血,气血充盈不止是身体健康,面子上也过得去.因为,气血充盈的一个重要指标就是面色红润. 而气血问题以气血虚弱较常见,这是大多数女 ...

爱美之心人皆有之,尤其对于女性朋友来说更是天性爱美,在平时会花费大量的时间和金钱来护理自己的皮肤. 然而仅仅借助外力改变皮肤状态并不是最理想的,需要内外共同调理,这样才能够让你由内而外散发出青春活力. ...

忆文社会关注2021-05-10 09:20雌性激素又被称之为女性激素,是女性身体中的一种荷尔蒙,能够促进女性朋友的生长和发育.雌性激素主要是由女人的卵巢中分泌出来的,因此卵巢的健康能够从雌性激素的分 ...

时间真快,一转眼就已经到了夏天了,入夏后天气是一天比一天炎热了,对于爱美的女人来说,夏天最害怕的就是皮肤受到伤害,因为光线毒辣,气候干燥,皮肤很容易缺水,所以这样的季节要多做皮肤护理,饮食上也要多吃一 ...

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