漂亮的女人是吃出来的！女人常吃这些美容食物，化妆品都省了 / 开普饭

原创王志强当归中医学堂昨天人活着靠的是气血,气血充盈不止是身体健康,面子上也过得去. 因为,气血充盈的一个重要指标就是脸色红润,红是白里透红,润是皮肤有光泽.有弹性. 所以,其实美容的关键就是气 ...

▲ 不方便看文章的朋友,可以听音频哦 1.望面色的重要性中医四诊(望闻问切),是四种帮助诊断的方式,本质为四种搜集信息的方法.其中以望诊最为重要,因为有时病人表达不清楚(比如小孩),更有时病人不能表 ...

原创家庭用药2021-02-26 14:29:14 "血虚""贫血"两个名称,分属于中医学.西医学理论的不同概念. 贫血,必属血虚范畴. 血虚,大多血红蛋白下降 ...

今天要用南瓜,红枣和枸杞,还有酒酿搭配起来跟大家分享一道美食,酒酿南瓜丸子汤.南瓜本身就是一种非常有营养的食材,再搭配上非常有营养的红糖,红枣和枸杞,那营养成分,食用价值相信不用我多说,大家一定也有所 ...

今天要用南瓜.红枣.枸杞等酒来搭配,一起来分享一道美食,酒酿南瓜丸子汤.南瓜皮本身就是一种很有营养的食材,再配上很有营养的红糖.红枣和枸杞,相信不用我多说,大家一定也有所了解.此款酒酿制的南瓜丸子汤软 ...

2019-10-26 00:10 女人不管多忙,也要照顾好自己.常吃这粥,安心养神促睡眠,脸色红润,气质绝佳!这种叫小米粥,最适合秋天吃了.秋天煮小米粥时,加莲子.枸杞,熬煮出来的小米粥,浓稠香滑,清 ...

衰老这件事,虽然我们都不太愿意面对,但又不得不面对.但是,在生活中,我们可以发现,同样的年龄,为什么有的人看起来很年轻,但有的人看起来却比实际年龄要老呢?女性到了更年期衰老的速度会加快,但是我们可以通 ...

更年期是每个女人都必须经历的阶段.当一个女人到了更年期,就意味着衰老和变形.更年期,体内的雌激素分泌会变少,所以提高雌激素的分泌可以延缓衰老.那么生活中哪些食物可以帮助补充雌激素呢? 01女人更年期不 ...

女人30岁是一个分水岭,身体的各项机能开始出现衰退现象,由于需要兼顾工作与家庭,常会忽略自己的皮肤,随着时间的推移,久而久之,也忘了皮肤需要保养.女人过了30岁以后,皱纹会随着时间的推移,逐渐显露在脸 ...

今天同大家来分享一道食材,这个食材是很多"逆生长"的女人们,大多数喜欢的食材,它就是-西葫芦,也是我们平时很常见的一个食材,在不同地区有不同叫法,比如有的地方又叫角瓜.白瓜.小瓜等 ...

海鲜的共同的特性是高蛋白低脂肪,营养丰富味道鲜美.但有一种海鲜,好像天生就是为女人而生,它不仅有可爱的呆萌的外观,还有着养血滋阴通经止痛的食疗价值,女人可以一生食用,常吃美容养颜,小脸儿红润赛过使用高 ...

很多女人都知道靠化妆品留住的美丽只是暂时的,也是外在的,而想让自己由内而外地散发出美丽来,那就靠内调,如何内调呢?今天我给大家带来3道富含花青素的菜,可以增强我们皮肤的抗氧化能力,特别是女性朋友,更应 ...

女人怕老不要慌,常吃十大碱性食物,满满胶原蛋白更显年轻.无花果,具有"水果皇后"的美名,肉质醇厚,他的营养价值非常高,吃起来口感甜腻,很多人一吃就停不下来的节奏而且无花果热量不高 ...

漂亮的女人是吃出来的！女人常吃这些美容食物，化妆品都省了