这汤女人要多吃，营养美味，常吃气色好，越吃越漂亮 / 开普饭

身为北方人,除了经常食用馒头.包子之类的面食以外,我们老家那边,早上的时候必吃的还有稀饭,老家话叫:"面糊度"又叫面糊粥.就是搅的面糊打到开水中,再加些米类,或者红薯,南瓜等增加口 ...

这几天比较忙,女儿在家,我也没有做糕点面包,少吃点也好.因为我们都胖了不少.这几天的早饭都是起床后现做的最简单快速的早餐.吃了两天早上的烙饼,女儿还觉得很不错,接连称赞.可想而知,平常她一人都吃了些什 ...

By 茹絮用料南瓜 120克糯米粉 110克红糖 3块酒酿 3勺红枣 6-8颗枸杞 5克清水 2碗姜 3片水淀粉 1茶匙做法步骤 1.准备好材料 2.南瓜洗净切片放入蒸锅蒸熟 3 ...

好雨知时节,当春乃发生."雨水"节气的到来,让春天的脚步也更近了一些.雨水过后,气温逐渐回暖,但作为年后的第一个节气,恰巧正处在数九的边缘,气温忽高忽低,非常不稳定,今年甚至一度出 ...

从现在开始,女人要坚持吃这碗甜汤,营养美味又简单,越吃越水灵! 天气越来越暖了,空气也相对干燥起来,尽管会有雨水的滋润,但是空气大方向总是如此.尤其是北方,没有南方的那些梅雨季,现在出门,就能感觉到空 ...

今天要用南瓜.红枣.枸杞等酒来搭配,一起来分享一道美食,酒酿南瓜丸子汤.南瓜皮本身就是一种很有营养的食材,再配上很有营养的红糖.红枣和枸杞,相信不用我多说,大家一定也有所了解.此款酒酿制的南瓜丸子汤软 ...

今天要来跟大家分享的美食是一道特别适合女性朋友喝的汤类,这道汤就是银耳莲子汤,里面不仅有银耳,有莲子,还有雪梨,山药,红枣,桂圆,黄冰糖等等.这些食材都是特别有营养的,都可以起到补气养血的作用.经常适 ...

它是天然"黄体酮",美容养颜,延缓衰老,女人过了30要常吃! 变漂亮和减肥是女人值得用一生去完成的事业,在这个世界上没有哪个女人不爱美的,虽然我们没有办法改变自己的容颜,但是我们可 ...

在这个交替的季节,皮肤是十分的干燥的,平时除了用一些化妆品,更要注意自己的身体保养,多吃一些瓜果蔬菜,每天多喝水,提高自身的免疫力. 维生素A具有促进机体正常生长与繁殖.维持上皮组织.防止呼吸道感染与 ...

乌鸡汤营养丰富,滋补养生,特别是女人三天两头喝一次,气色也能越来越好,平时有空可以自己在家里炖些乌鸡汤,做法非常简单,汤汁鲜美,怎么喝也不会腻. 煲乌鸡汤,无需过多的调味料,但我们可以多搭配几样食材, ...

女人到了一定的年纪之后,就会表现出气血补足等情况,气血对于女人来说很是重要,气血足不足直接关系到我们显不显老,如果你的气血足的话,一般比起同龄人来说会老得慢,因为气血还决定了女人的免疫力和气色,所以如 ...

衰老是人类无法避免的自然规律,但是对女性来说,衰老是很容易让人焦虑的,尤其是过了45岁以后,进入更年期阶段的女性,面对衰老时很难心平气和地接受.大部分进入更年期后的女性,脾气都会变得非常暴躁,同时也会 ...

这汤女人要多吃，营养美味，常吃气色好，越吃越漂亮