【美食百科】这菜，钙锌含量比牛奶牛肉高，煲成汤营养又美味，孩子常吃个子高 / 开普饭

带二宝去婴幼儿游泳馆,碰到了许久未见的布丁妈妈也带娃来游泳.闲聊的时候工作人员得知这俩娃年龄都是四岁半后,不禁说:"二宝的个子可真高啊,我们都以为他有五六岁了呢." 布丁妈妈明显有 ...

裙带菜跟海带一样,也是大型的海藻,长度可达两米,因为外形很像裙带,所以才得名裙带菜. 裙带菜被称为聪明菜.健康菜和绿色海参. 它富含钙.碘.锌.硒.叶酸和维生素A.B.C等矿物质. 裙带菜和海带还是比 ...

牛奶是我日常生活中的饮品了,我们对牛奶品种和营养也是日益增加.常温奶,鲜奶.高钙奶.脱脂奶不同口味的酸奶等等,都是受欢迎的品种.目前最适合中国家庭的牛奶品种就是常温保存牛奶,这种牛奶有别于低温奶巴氏杀 ...

生活中离不开蔬菜,它不仅可以丰富我们的胃口,也能提供非常多的营养物质,让身体变得更加健康.在所有的蔬菜中,钾元素是多数蔬菜都具备的,甚至有些钾含量极高,就好比今天咱们要说到的这种蔬菜,莴笋. 莴笋也叫 ...

现在正是补钙的黄金季,因为此时的气候比较适合温度,也比较适宜在户外运动,如果此时能够多补充一些钙质,再加上户外运动,更有利于钙的吸收,很多家长都会在这个时候给孩子多补钙,更有利于孩子的成长发育,如果想 ...

这菜钙含量是牛奶的10倍,做汤给孩子喝,长个子还促进智力发育豆果美食 2021/06/05 16:40 这菜钙含量是牛奶的10倍,做汤给孩子喝,长个子还促进智力发育用料干裙带菜 10克鸡蛋 2个 ...

蔬菜,我们生活中很常见,不管是种类还是数量,只有你不想吃的,没有你吃不到的,毕竟我们国家也是一个农业大国,多吃蔬菜给我们带来的好处也是肉眼可见的多,很多蔬菜都是营养价值非常丰富的,价格也不会特别贵,而 ...

俗话说:一天之计在于晨,对于早餐也是如此,早餐是一天中最重要的一餐,大家一定要重视起来,可是生活中有很多小伙伴对早餐都很随便,因为早上需要去上班,时间赶得紧,有很多小伙伴来不及做早餐就在外面随便买点应 ...

高糖加工过的食物和精制谷物这类的高碳水化合物容易让人发胖,不利于人的身体健康,但是一些富含纤维的高碳水化合物饮食有利于人的身体健康. 一.藜麦煮熟后的藜麦碳水化合物含量达到21.3%,是名副其实的高 ...

俗话说 "清明螺,赛肥鹅",虽然螺蛳一年四季都有,但经过了数月寒冬的蛰伏,清明前后的螺蛳口感最是肥美. 不仅如此,螺蛳中还含有多种微量元素和氨基酸,是营养比较丰富的食物,趁着最近上 ...

打开凤凰新闻,查看更多高清图片俗话说 "清明螺,赛肥鹅",虽然螺蛳一年四季都有,但经过了数月寒冬的蛰伏,清明前后的螺蛳口感最是肥美. 不仅如此,螺蛳中还含有多种微量元素和氨基酸, ...

【美食百科】这菜，钙锌含量比牛奶牛肉高，煲成汤营养又美味，孩子常吃个子高