《本草纲目》中的“千金菜”，钾含量极高，孩子常吃个子高又聪明 / 开普饭

一.莴笋焖腊肉材料:腊肉.莴笋.盐.酱油.姜.辣皮子.青辣椒.大蒜.白糖.鸡精.姜做法: 1.把腊肉侵泡5小时,洗净,用蒸锅蒸熟 2.捞起凉透切成2厘米长的段 3把莴笋去皮切好 4.辣椒切段.葱姜 ...

减肥本身已经很辛苦了,如果天天再吃些水煮青菜,那就更苦不堪言了.和大家分享一道瘦身小炒--西兰花炒蟹味菇的做法.这道小炒没怎么调味,吃起来却很鲜美可口,制作方法也简单,几步就可以上桌. 西兰花中维生素 ...

麻酱油麦菜材料:油麦菜300克蒜40克.芝麻酱1大勺椒盐适量醋20克花椒粉半小勺生抽15克油泼辣子1大勺香油1大勺鸡精适量水适量做法 1.油麦菜切去根部 2.用水洗净控干备用,切 ...

文/菲儿哈喽,大家好,欢迎来到菲儿食堂美食小屋,我是菲儿,一位90后宝妈兼美食爱好者,平时喜欢研究各种美食,也喜欢给大家分享一下美食的家常做法和营养搭配.欢迎一些同道的美食爱好者关注菲儿食堂,我们一 ...

李时珍在<本草纲目>中收入有食疗效果的粥,就有55种,其他各种古籍中记载的药粥方剂,就有1000个左右.陆放翁有<食粥诗>写道:"世人个个学长年,不知长年在目前,我得 ...

红枣补脾和胃,益气生津红枣的功效: 补脾和胃,益气生津,养血安神.治疗血虚所致的面色萎黄.神智不安.心悸怔仲,胃虚食少.脾虚便溏.倦怠乏力等症. 禁忌: 有宿疾者慎食,脾胃虚寒者不宜多吃. 现代医 ...

我这人就喜欢什么方面的东西都接触一些,不说精通或者纯熟运用吧,起码也能做到别人说得时候我能听懂.昨天晚上躺在床上看<本草纲目>,看到关于禽目中关于鸭的部分,其中有一个附方说人溺水死了,用活 ...

枸杞子 [修治]时珍曰∶凡用拣净枝梗,取鲜明者洗净,酒润一夜,捣烂入药. [气味]苦,寒.权曰∶甘,平. [主治]坚筋骨,耐老,除风,去虚劳,补精气(孟诜).主心病嗌干心痛,渴而引饮:肾病消中(好古) ...

《本草纲目》中的“千金菜”，钾含量极高，孩子常吃个子高又聪明