钙含量比牛奶还高，最近吃正当时！老人小孩都适合，牢记3点，吃得更健康 / 开普饭

龙虾和其它水产品一样,都含有人体必需的矿物质成分,其中含量较多的有钙.钠.钾.镁.磷,含量较高的有铁.硫.铜,等等.虾类总矿物质约为16种,其中钙.磷.钠和铁的含量均高于一般畜禽类动物肉类,也高于虾类 ...

"但得螺蛳吞大象,从来美酒无深巷." "常与河水共翩跹,化作佳肴伴豆腐." 新鲜肥美的螺蛳已经成为宵夜必点菜味鲜又营养,最近吃正合适春夏时节,江南人家餐桌上 ...

俗话说 "清明螺,赛肥鹅",虽然螺蛳一年四季都有,但经过了数月寒冬的蛰伏,清明前后的螺蛳口感最是肥美. 不仅如此,螺蛳中还含有多种微量元素和氨基酸,是营养比较丰富的食物,趁着最近上 ...

宝妈带着去宝宝做体检的时候,经常都会问医生,宝宝辅食如何添加更全面健康呢? 其实,给宝宝添加辅食,首先要根据宝宝的月龄去制作辅食,不能过早和过晚添加辅食,通常六个月之后才是添加辅食的阶段. 同时,从稀 ...

强哥的美食生活1028粉丝 · 20视频

(今天推文末条将会公布10个坚持下厨的小故事,人气第一名可获得节目同款不粘锅,大家别忘了拉上家人和朋友给自己投上一票哦~) △暖暖家爆款厨具,618会有限量发售现在置顶暖暖公众号,第一时间抢购昨天 ...

蔬菜除了补充维生素,还能补钙!想不到吧?咱们平时做菜的时候,一些经常被扔掉的部分,其实最补钙!来看看是哪些. 胡萝卜缨钙含量是牛奶的3倍! 胡萝卜是很常见的食材了,超市里.菜场上卖的都是没有叶子的, ...

俗话说得好:生活就要五「菜」缤纷! 蔬菜不仅有丰富的维生素.矿物质和膳食纤维,而且不同种类的蔬菜营养元素还各有特色哦- 有些钙含量比牛奶还高: 有些维 C 比柑橘还丰富: 有些纤维素比香蕉还多: -- ...

蔬菜除了补充维生素,还能补钙!想不到吧?咱们平时做菜的时候,一些经常被扔掉的部分,其实最补钙!来看看是哪些. 胡萝卜缨钙含量是牛奶的3倍! 胡萝卜是很常见的食材了,超市里.菜场上卖的都是没有叶子的, ...

前不久有粉丝留言想给孩子做清淡有营养的食物,于是就有了这一期的主题. 小编温馨提醒:现在正值生长黄金期,要抓紧给孩子补钙!今天小编就如你们所愿,给大家分享一个补钙好食材. 它的钙含量比牛奶还高,被称作 ...

钙含量比牛奶还高，最近吃正当时！老人小孩都适合，牢记3点，吃得更健康