腰背酸胀艾灸调理功效竟这么好,感觉“经气”走蹿,整个后背瞬间轻松!
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春季养背通经络,生发阳气,代谢浊气
北京丰台医星中西医结合医院 今天 # 春天是阳气升发的时候,这个时候,最关键的就是提高身体的阳气. 阳气生发,关键在后背. 01 背部的秘密 因为阳气升发,腰部会顺势向背部升腾. 而后背连通着人体的五 ...
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开春灸背,百病消退!春天通络排毒正当时!
中医认为"背为阳,腹为阴",春季阳气生发,正是养背的好时候,这时候开好背,一整年都能少受罪! 春天开背,人活百岁 俗话说"春天开背,人活百岁",开背,能疏通经络 ...
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女人养背比养脸好处多
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寒冬腊月,勤晒项背
一入九,就感觉天寒地冻,寒气森森. 要等立春,还有一个来月. 冬季里,人就像大自然那样,开始了冬藏,这个时期,阳气虚弱,代谢减缓.有些人,感觉到身体寒冷难以温暖. 那么,在天气晴好的日子里,多多晒背吧 ...
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春养背,调补一身阳气
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艾灸调理腰痛,只需记住三个穴位!(转载)
腰疼可以灸命门 腰疼可以灸命门然后选取痛点.命门穴是人体督脉上的要穴,位于后背两肾之间,第二腰椎棘突下,与肚脐相对的区域. 腰疼可以灸肾俞穴 腰疼可以灸肾俞穴,位于第二腰椎棘突下旁开1.5寸,即命门穴 ...
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腰间盘突出可引发肌肉萎缩至瘫痪!艾灸调理远离病痛折磨
腰椎间盘突出症是日常生活中较为常见的疾患之一.因为现在的人们每天有三分之一甚至更多的时间都是对着电脑或手机. 这使得我们的腰椎每天都承受着巨大的压力,患上腰椎间盘突出的几率也越来越大. 腰椎间盘突出9 ...
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女性腰痛艾灸调理,也要兼顾其他穴位
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艾灸调理腰痛,记住这三个穴位!
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艾灸的功效之:(五)防病保健,延年益寿(上篇)
插入我的广告 [本篇是:中医彭鑫博士讲解<艾灸养生>系列课程-之十五.(更多精彩内容持续更新中--)] 再往下,第五个作用是"防病保健,延年益寿".我国古代的医家很早就 ...
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腰椎间盘突出会腿疼腿麻?用艾灸调理起来并不难!
很多人不理解,腰椎间盘突出,为何会引起腿痛腿麻呢? 我们先来了解下腰椎间盘: 一.什么是腰椎间盘? --科普-- 腰椎间盘位于两个腰椎的椎体之间,厚度为8mm~10mm,由髓核.纤维环和软骨板三部分构 ...
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