白露养生之我见
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惊蛰节气应当如何养生?
惊蛰是二十四节气中的第三个节气.时至惊蛰,阳气上升,气温回暖,春雷乍动,雨水增多,万物生机盎然.惊蛰惊醒了蛰伏在土中冬眠的动物,同时,各种病毒和细菌滋生.活跃.因此,除了预防新冠肺炎以外,还应格外注意 ...
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谷雨节气到,这类食物吃起来!
原创 王长啟 张琳 悦读中医 今天 小编导读 最近大家有没有感觉气温和雨水多了起来?进入谷雨节气,气温升高.降水增多是天气上的典型变化.那么,大自然的变化会对我们人体产生什么样的影响呢?我们在日常饮食 ...
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节气 | 惊蛰:物醒季暖,春雷阵阵,该打起精神好好生活了
春雷乍响谓之惊,万物复苏谓之蛰. 惊蛰,古称"启蛰",是二十四节气中的第三个节气,太阳到达黄经345°时,标志着仲春时节的开始. <月令七十二候集解>中说到:" ...
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谷雨养生之我见
2021年4月20日4:33:14,我们迎来24节气中第6个节气:谷雨!谷雨,是二十四节气之第6个节气,春季的最后一个节气.谷雨至,春已晚!谷雨,它是春的告别,是一种过渡,是夏的前戏!扑面而来的春风, ...
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清明养生之我见
2021年清明节是4月4日21点34分58秒(星期日).清明,即有天清地明之意,它既是节日又是节气.在古代,与清明日期相近的有寒食节和上巳节[上巳是农历三月初三:寒食节按历阳计算,为冬至后第一百零四日 ...
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大雪养生之我见
红梅赞 童丽 今天是2020年12月7日,进入大雪节气了,它是农历二十四节气中的第21个节气,更是冬季的第三个节气,标志着仲冬时节的正式开始.大雪一到,天气就越来越寒冷,结冰现象也就会出现." ...
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雨水养生之我见
祝你平安 龚玥 春暖花开 李玲玉 好雨知时节,当春乃发生.2月19日,也就是农历正月廿六,我们将迎来春季的第二个节气--雨水节气,气温回升.冰雪融化.降水增多,故取名为雨水.此时节,天气下降,地气上升 ...
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节气养生--白露养生
转自中国民间医学网:http://www.zgmjyxw.com/ 生病了其实是身体告诉自己最近有些不好习惯对身体有影响了! 好习惯可以让自己身体快速恢复和益寿延年! 01 - "白露&qu ...
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大寒养生之我见
云水禅心 华语群星 - 听筝 民谚有云,"大寒到顶点,日后天渐暖" "过了大寒,又一年",冰天雪地之际,农历新年就快来了,新一年的二十四节气又将开始 ...
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小雪养生之我见
今日小雪!小雪节气,是24节气中的第20个节气.<月令七十二候集解>说:"十月中,雨下而为寒气所薄,故凝而为雪.小者未盛之辞."古人形容下雪叫"碎琼乱玉&qu ...
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大暑养生之我见
转眼已到大暑节气,其身份比较特殊,既是夏三月的最后一个节气,又是长夏,还是三伏天."暑"字烈日当空,<说文解字>讲,暑就是热.建安七子中陈琳的<大暑赋>开头 ...
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立夏养生之我见
立夏是农历二十四节气中的第7个节气,是夏季的第一个节气,表示盛夏时节的正式开始."夏"有"大"的意思,预示天地万物从此皆长大,从此逐步旺盛!我们要顺应天地规律, ...