太极拳应一个人找静地方下功夫 / 开普饭

我一直歇着.我喜欢看到大家动起来.大家一边练,我一边讲,才有意思.光我一个人讲,其他人坐着听,身上一点不受益,没什么意思,我也不是故事大王. 今天开始,我贴了一段李雅轩前辈的太极拳精论,请大家发表看法 ...

我的灵魂变得不安, 我想我应该强大了. 01 也不是逼迫自己吧,就觉得一个人的时候特别容易烦躁,就觉得有些人在你的身边都是浮躁的,就觉得自己特别想要静下来做点事,却怎么都无法静下来.可能是因为 ...

中医养生保健,最重要的是了解自己的经络穴位,哪个器官不舒服了,你敲敲跟这个器官相关的经络穴位就会畅通.舒服! 如何才能准确找到身上的经络和穴位呢?今天为大家找齐了超全的经络高清动画图,人体所有穴位都在 ...

生活总是伴随着喜怒哀乐,我们的情感也会一直跟着起起伏伏.高兴的时候可以放声大笑,不高兴的时候就会情绪失控.有很多人,经常处于一种不好的情绪中,这是会让自己抑郁的.那么抑郁情绪怎么自我调节呢?一起来看看 ...

"详推用意终何在,延年益寿不老春","任他巨力来打我,牵动四两拨千斤".这些是前人对太极拳的经典总结.在当今有人将其称为"哲拳",以及世界上 ...

上网之前,想过自己上网的目的是什么吗? 到底是去学习的?吹牛的?八卦的?还是纯属去打发时间的呢?目的不一样,选择要去的地方就会不同. 谈谈个人对部分网站或者APP的看法. 1.抖音就是拿来娱乐消遣的地 ...

最是一年春好处,4月悄默声的就来了. 很多地方都到了一年中最美的时候,想出行的心情再也按捺不住了. 很多小伙伴都忍不住出行,一解春日里郊游的心情. 如果你不想辜负这美好的春天,那么就是现在,去这几个地 ...

这是一个非常重要却被人忽视的问题.臀乃全身的重心所在,臀在哪里,重心就在哪里.在毛泽东时代,如果说你"屁股坐错了板凳",那可是"立场问题",你就等着挨斗吧.打拳 ...

太极拳追求一种意境即心神合一,气沉丹田,此乃师法自然之道理.老子曰:人法地.地法天,天法道,道法自然.人本自然之产物,无法脱离自然,应顺应自然,与之和谐共存,欲与自然和谐,则自身和谐,习练太极是求得自 ...

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太极拳应一个人找静地方下功夫