「勇气」决定很多

在年初读的《意念力》这本书里,有一个耐人寻味的概念:处于不同意识层级的人,会有不同的能量场;而虚弱的能量场和强有力的能量场,中间有一道分水岭,这道分水岭就是「勇气」

也就是说,当你拥有真正的勇气时,才开始进入了正向的能量场中。这和我见到生活中的真实情况非常相似。

上周和朋友们交流职业发展时我说,在我见过很多面对职业选择的人之后,发现了一件事:不同的人,最终踏上不同的发展道路,获得不同的人生结果,其中非常关键的一个因素就是——临门一脚的勇气。

你观察一下自己从小到大认识的人(包括爷爷辈,父辈,自己的朋友、同学等等),也许就会发现:

那些有了自己初步思考,然后勇敢跨出一步去实践的人,可能会遭遇一些失败;但他们如果在失败中持续总结和成长,最终往往拥有了更好的生活(财富水平,职业发展,感情关系,社会资源,等等)。

而相反,过得不太好,无法获得自己想要的生活,经常“我当初要是blahblah”,经常自怨自艾、后悔、处于低能量状态的是哪些人呢?常常是那些脑子里想得太多、犹犹豫豫,在过去的某个机会上没敢跨出一步、或者一辈子都没敢跨出一步的人;或者说,总是差那么一点点勇气的人。

今天要说的,就是个人成长第六原则:勇气。依然来自Steve Pavlina的《Personal Development for Smart People》。

以及,中间顺便说说怎么提出约会邀请(我是如此大言不惭)。

1、定义

勇气,由“爱”和“能量”两条基础原则组合而成(相关文章见文末链接),而其中能量原则可能体现得更明显一些。

当我们提及勇气,想到的往往是去做一些勇敢的事——这正是个人能量的一种体现。但是,爱的原则同样是很重要的方面。

还记得之前对“爱”这一基础原则的定义吗?爱,就是和你内心真正想要的事物建立连接。而爱正是勇气背后的动力。

当你想要做一个选择,预计长远会带来积极的影响,但短期内要付出代价——这,就是需要勇气出现的时刻。

当你想要结束一段无法让内心满足的感情关系时,当你想辞去一份毫无热情的工作时,当你决定改变自己走样的身材时,这些事情从长远来看都很棒,但问题是:这些选择都需要你面对短期的痛苦,困难,舒适区外的挑战。

勇气,就是你个人能量的外在表现;正是因为拥有必要的勇气,你才能够突破短期的困难,去追求长远的目标。

那如果缺乏勇气呢?当缺乏勇气时,你会习惯性地选择表面看起来“安全”的事情,而不是采取真正利于长远的行动。

保持在一段不满的感情关系中,但你内心已经死去;继续做一份“稳定”的工作,但你压根看不到意义;随着生活的大流往前走,从不掌控船的方向——这就是缺乏勇气的生活方式。

2、主要方面

勇气有四个主要方面,这里介绍其中两个。

1)真实内心

勇气的英文是“courage”,其中的拉丁词根“cor”,本意就是“heart”,即真实的内心。这很好地诠释了勇气的含义。

你所在的这条人生道路,是你内心底里真正想要的吗?我见过太多人,他们选择的生活偏离了自己的本心。一些人把名和利放在了人生的最高优先级上,想着外在的“成功”最终会让他们快乐,然而并不是这样;一些人让自己陷在充满苦恼的感情关系中,觉得“安全”最终会填补真爱的空缺,然而并不会;还有一些人让自己整天沉迷在毫无意义的娱乐活动里,认为这些也许能帮自己找到生活的热情,然而并不能。

那么,如果你知道自己正走在一条偏离本心的道路上,但却不知道正确的路在哪里,怎么办?答案是:先停下来。

首先你要离开错误的轨道。如果你想找到正确的方向,那你就需要向外探索,你不能只是停在老路上什么都不做。

2)直截了当

人们常常拐弯抹角、非得绕远路去追求自己的目标,为什么呢?因为这样“被拒绝的风险更小”。

举个例子:人们常常通过社交网络去发出一些“试探信号”,这样提前判断一下自己的要求是否会被拒绝。如果我销售这件商品会怎么样呢?如果我提出想要晋升会怎么样呢?如果我提出约会邀请会怎么样呢?他们只敢“试探”一点点——这样做的思路是:如果接收到消极的反馈,那就能提前避免被拒绝;如果收到积极的反馈,那采取行动的“风险”就小一些。

乍一看,这种做法是挺合理的。但这样做只有一个问题:很蠢。对于获取人生中真正想要的那些目标,这是一个很蠢的做法。这种做法太弱了,这种做法太不真诚了,这种做法太刻意了。

那些总是想办法“避免拒绝”的人,长期来看只是削弱了他们自己的勇气。他们花了太多时间和精力去绕弯子,但与此同时,真正的机会已经从他们指尖滑走。而所有这些都可以避免,只需要你有那么几秒钟的勇敢行动就好了。

如果你渴望一件东西,那就去要。

接受可能被拒绝的风险,但无论如何,唤起自己的勇气,去采取行动。如果你被拒绝了,那也能活得好好的,你将通过被拒绝的经历而获得成长,变得更强;如果你没被拒绝呢?那你已然用最快最简单的方式得到了自己所爱。

当你勇于面对被拒绝的风险时,要么你得到了自己想要的,要么你锻炼了自己的勇气。无论如何,你都会有所收获。

“过于直接”会产生负面作用,所以我们不是要烦人地去push,去变得很激进,等等。我们需要做的,是足够真实,开放,坦诚。如果对方并没有积极地回应,你至少清楚地知道自己该停下来了。你需要做的就是坚持真实原则,其他不可控因素就随它去。最终得到一个真诚而清楚的拒绝,总好过一个模糊不清的搪塞。

当你提出自己的需求时,足够开放地分享你真实的想法和感受,这样对方就更容易给你一个真诚的回答。

3、实践:怎么提出约会邀请?

好吧,Steve在书里提到了怎样发出约会邀请。我觉得这可能对大家有用,所以分享一下。

当你想要和一个小姐姐(对,小姐姐)约会时,可以这么说:“嗨Cathy,我们认识挺久了,实话实说,我真的对你很有感觉,我很喜欢你。我不知道你是不是对我也有这种感觉,但确实很希望能更多地了解你,看看有没有可能你愿意做我的女朋友。你觉得可以吗?”

然后,你听对方的反应就好了。如果她的反应是“没戏”,那你也算解脱了;如果她的反应是比较积极的,那你们就能讨论讨论下一步了。做这么一件事,一共就需要15秒钟的勇气,这不比你自己没完没了地瞎猜“如果……那么……”结果错失机会要好得多吗?

用短暂的勇气,克服长期的纠结。

如果被拒绝了怎么办呢?怎么处理尴尬呢?答案是:如果你学会坦然接受结果(而不是一味抗拒),那根本就没啥好尴尬的。当然了,你肯定会有点失落,但即使被拒绝了,勇于面对恐惧也是一件很好的事。别害怕被拒绝,要学会接纳一点:被拒绝是人生中难免的事。就算一个人拒绝了你,那又不代表全世界没人爱你了。

换个角度:如果有人足够坦率地向你提出邀请,你会怎么做呢?最有可能的是,你要么接受了邀请,要么也能足够坦率地表示拒绝。即使你真的必须拒绝,你是不是也会感觉对方值得尊重?

这就对了。

4、怎样打造勇气?

1)询问自己的内心

在你决定做很多事情之前,都可以问问自己:哪种选择让你感到无聊和空虚?哪种选择让你感到兴奋而充满热情?听听你内心真实的回答。当你找到真正心之所向的那条路时,你更能拥有勇气行动。

在这里,Steve提到了自己如何决定写什么样的文章。

“我从来都不缺文章主题,但真正让我犯难的是:到底选哪个主题来写。我会停下来,听听自己内心的声音:哪一个主题是我真正想要分享的?

这个时候,答案往往会变得清晰:选那个让我有一点点恐惧、不确定能不能写好的那个,选能够搅动我内心、让我感到兴奋的那个。”

2)先答应再说

建立勇气的一个简单方法:有些事情真正做起来需要付出很多努力;但用一秒钟“答应”一声,这个动作并不需要耗费多少勇气。先答应再说。

Steve在这里举了个例子。

“在刚加入Toastmaster演讲俱乐部时,我决定参加其中的幽默演讲比赛。实际上,当大家问我想不想参加时,我并不需要多大勇气来说出一句‘行,我加入’。而当比赛日临近的时候,我开始真正犯难了——我当初怎么答应了这个事呢?但没办法,我已经答应了,所以只能尽全力去做好。

比赛的过程是辛苦的,但也倒逼着我在很短的时间里达到了很多人一年才能达到的水平。在比赛结束以后,我已经变成了一个更加自信、更有勇气的演讲者。”

话说回来,也许是受Steve启发,我发现自己现在也经常这么干。比如公司邀请我去做面对几百人的说明会分享,其实我心里很没底,但管他呢先答应了再说;小伙伴们叫我去做个周末分享,我不知道会是什么效果,管他呢先答应了再说;从深圳来北京,在完全陌生的城市开始一份完全陌生的工作,能不能做成真是没谱,但管他呢反正先告诉全世界我要开干了……

最近也有这么一件事。

上周我决定举办「个人成长七原则」的北京线下分享,关注我朋友圈的小伙伴们应该都看到了。结果根据目前的报名人数,预计需要分成4到5期,每期10个人左右;12月7号开始第1期。

其实我从来没做过线下付费分享,昨天因为这事还焦虑得有点睡不着。但我觉得这件事很有趣,也很有意义。管他呢,先答应了再说。

很多事情,鼓足勇气先说出去,然后再倒逼自己完成。

毕竟咱是要脸的人。

-------

这就是个人成长第六原则:勇气。


相关推荐:

个人成长的第一步

个人成长第二原则:爱

个人成长第三原则:能量

个人成长第四原则:同一性

个人成长第五原则:主导
(0)

相关推荐