喜欢散步的注意，央视提醒，换种走法，生病风险降一半！ / 开普饭

大家有没有注意到,在街上很多上了年纪的老人,都喜欢把手背在身后走路.晚上去公园走一趟,你会发现,一个走路姿势仿佛就可以区分出年轻人跟老年人.年轻人走起路来大力地甩臂膀,而老年人却是慢悠悠地把手背在后面 ...

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