“发宜常梳”！春天养生，从“头”开始！ / 开普饭

在我国民间有着不少有趣的谚语,这里面包含着劳动人民的智慧和经验,有些虽然随着时代的发展有其局限性,但有些沿袭至今还有着借鉴意义.其中"春梳头,一年通"就是种很好的养生方法. 人们早 ...

知道为什么现代人喜欢自称佛系吗? 看看头发,就懂了.瞧瞧枕头上脱落的头发.越来越敞亮的大脑门.逐渐遮不住的头顶-- 要么头发打结.毛躁.分叉.头屑... 我们的毛囊,一旦得不到充足的血液供应.合理清洁 ...

<脉法>是1973年湖南长沙马王堆汉墓出土的现今发现最早的脉学理论古籍,属于距今2100年约秦以前作品.<脉法>在灸法中指出"圣人寒头而暖足."据考证,&q ...

作者:衣晓峰施博韬对大众来说,梳头是件再稀松平常不过的事了,比如晨起打理形象时,免不了对着镜子梳梳头:关注养生的朋友还会用梳子给头皮按按摩.你知道梳头的正确方式吗?梳子选择什么材质为好呢?每次梳理 ...

(本文仅供学习.参考,不能替代医嘱和处方.文中所述配伍.方剂,必须在中医师当面辨证指导下来借鉴.应用,切勿盲目尝试.) 本文理论依据:<中医诊断学>.<针灸学> 你好,我是中医 ...

发宜常梳,梳头都有哪些好处?增强记忆力.脑供血不足--

讲到春季养生的诀窍,少不了"夜卧早起""披发缓行"八个字.春季养发,对养生保健的益处有哪些?养发的诀窍又是什么? 春天养生"发宜常梳" 中医 ...

炎热的夏季即将到来,随着天气越来越热,很多人也开始变得懒惰,不想下厨房.不过,人是铁饭是钢,一顿不吃饿得慌.所以饭还是要吃的,尤其是家里有孩子的,不管寒冬还是酷暑,家长都会克服身体想要偷懒的本能, 下 ...

最近不少人都陆续回归工作岗位了,但是一开工,发现整个人的状态都不在线,怎么办?初春阴雨霏霏,乍暖还寒,气候多变,让人打不起精神,经常睡不好,吃不香,怎么办? 遇到这一类情况,说明你该疏肝理气了!把 ...

中医认为,人体的督脉贯脊行于背部,太阳经四行左右循脊之旁.督脉为一身之阳经,太阳是诸经藩篱,经在一身之表.一旦机体被侵入风寒邪气,太阳经首当其冲受侵害,寒气最先从背部侵入人体.如果背部保暖不好,风寒邪 ...

很多人喜欢喝菊花茶,特别是常用电脑的上班族,菊花茶确实对保养眼睛有好处. 睡前喝太多的水,第二天早晨起床眼睛就会浮肿得像熊猫一样,民间有一方法:用绵花沾上菊花茶的茶汁,涂在眼睛四周,很快就能消除这种浮 ...

在春天吃什么是一件特别的事.事实上,春天有很多可以养的食物.每个人都可以根据自己的身体状况吃一些健康食品.它们还可以在调节人体健康方面发挥重要作用.它们甚至可能比药物更健康,并且它们不会造成任何损害. ...

中医讲究五行,认为春天在五行属木,与肝脏相通应.在相应的节气的时候,就应该对应着相应的脏器进行养生,所以在春天的时候,应该做的事情就是养护肝脏. 图片源于网络但是在说养护肝脏的时候,还要说另一个事情 ...

“发宜常梳”！春天养生，从“头”开始！