谁说蔬食缺蛋白质?这20款植物蛋白,吃素的你一定要试试
相关推荐
-
减肥的人可多吃这8种低热量食物,减肥不费力又不伤身!
很多人减肥时会陷入一个误区,那就是一定要少吃东西.过度的节食不光会影响健康,还会引起反弹,导致暴饮暴食.最科学的是选择低热量的食物,这样既可以吃得好,也可以降低热量的摄入.这里介绍一些低热量的食物,对 ...
-
鹰嘴豆的功效
鹰嘴豆的功效
-
蔬食缺蛋白质?这20款植物你一定要试试
随着健康资讯变得越来越常见,素食的概念已经不再陌生,许多人纷纷提倡「少肉主义」(Reducetarian Lifestyle).「素食主义」.「全素主义」和「生食主义」,除了健康外,亦能为保护环境出一 ...
-
谁说素食缺蛋白质?这20款植物蛋白,吃素的你一定要试试
每天为你更新不同的菜谱,中式西式食,甜品甜点,粥汤美食,家常制作,糕点小吃,烘焙糕点,面食面点,美味佳肴层出不穷,教程详细,简单易学,为你打造成巧手煮妇/夫!让家人健康快乐每一天! 随着健康资讯变 ...
-
20款植物蛋白,吃素的你一定要试试!
随着健康资讯变得越来越常见,多菜少肉的概念已经不再陌生,许多人纷纷提倡「少肉主义」(Reducetarian Lifestyle).「素食主义」.「全素主义」和「生食主义」,除了健康外,亦能为保护环境 ...
-
20款植物蛋白,素食者不能不知!
随着健康资讯变得越来越常见,多菜少肉的概念已经不再陌生,许多人纷纷提倡「少肉主义」(Reducetarian Lifestyle).「素食主义」.「全素主义」和「生食主义」,除了健康外,亦能为保护环境 ...
-
20款植物蛋白,吃素的你一定要试试
随着健康资讯变得越来越常见,多菜少肉的概念已经不再陌生,许多人纷纷提倡「少肉主义」(Reducetarian Lifestyle).「素食主义」.「全素主义」和「生食主义」,除了健康外,亦能为保护环境 ...
-
青山学的20款菜肴,搭配合理口感丰富,试试做吧
雪里蕻豆腐汤 配料:黄豆芽240克.豆腐(北)240克.芥菜80克.大豆油10克.味精2克.盐3克.大葱5克 做法: 1. 把黄豆芽洗净去皮,豆腐切成方丁,雪里蕻洗净切丁. 2. 锅内放油,烧热, ...
-
能吸甲醛的20款植物,家里至少要有1盆!
室内污染物,最让人害怕的莫过于甲醛了!甲醛的毒性,在我国毒化学品上可是高居第二位,是世界卫生组织确定的致癌和致畸形物质,.所以去除室内甲醛,真是生活中刻不容缓的问题啊. 想要去除甲醛,大家可以多多通风 ...
-
48份快手蔬食便当
便当食材: 1.糙米.紫米.黑米等杂粮米 2.各种应季新鲜蔬菜 3.鹰嘴豆.红芸豆.小扁豆等低脂豆类 4.豆腐.豆皮.豆笋.腐竹等豆制品 5.土豆.胡萝卜.莲藕等根茎类 做法: 1.第一天晚上电高压锅 ...
-
王慧骐 |“从明天起,关心粮食和蔬菜……”——读金实秋《蔬食记忆》
--读金实秋新编<蔬食记忆> 王慧骐 老友金实秋先生是一位兴趣特别广泛的编选家,早年曾编过十几本各种类别的楹联汇总:后来专注于研究他的同乡汪曾祺,也写过和编过好几本书.更让人出其不意的是, ...