好成绩一定是“练”出来的。 / 开普饭

习箫者必读:学习洞箫要用到的乐理知识详解(四)

最近有个词很火--「内卷」. 什么意思? 打个比方,邻居家孩子报了辅导班学英语,她不仅自己报,还会问你: 报XX辅导班了吗? 没啊. 赶紧学啊!孩子跟不上,以后要吃亏的. 后来你报了.2个月后,所有孩 ...

如果说举一反三.旁触即通的聪明大脑是高考考出好成绩的关键,那么过目不忘.牢记于心的记忆能力,就是高考考出好成绩的基础.一个人的记忆力好不好,不仅会影响到他脑海中知识储备的多少,也关系到他能不能从一道题 ...

这些数学试卷包含单元检测.课堂同步练习卷.专项练习卷.期中期末卷,有很多,足够孩子练习了. 下面看看这些试卷: 1.课堂同步练习: 2.单元测试卷: 3.期末测试卷:

我以前发过一篇文章写了为什么人和人不一样,有的人挣扎了很长时间的体式都没有做下来,但是隔壁一个新手刚来就可以做 (戳这里读这篇文章),这篇文章用了小花和小芳的例子,讲了她们的身体结构有很大差别,这种差 ...

欢迎大家关注和公众号配套的视频号,公众号之前发布的视频内容和文章配套的视频未来将上线公众号配套视频号平台,欢迎关注.今天推荐的视频是Ethan老师讲解自己如何练习站轮的视频课(第一部分),下面的视频是 ...

曾经在那个著名的帕它比乔伊斯领6个前辈弟子练习阿斯汤加瑜伽序列的视频中出现的前辈阿斯汤加瑜伽大咖Tim Miller总是会这样教导他的学生: Think of your practice in ter ...

如果有一个人每周去上三次瑜伽课,其实是个还不错开始:但是瑜伽真正的益处是在一个人开始自己开始规律地练习的时候才向一个练习者呈现的.我在以前的文章中把这个过程比喻为一个瑜伽练习者的长大成人 (戳这里读这 ...

坊间人们常说:你就是你所吃的. 是啊,人的确就是吃什么是什么. 可是我也想说:你怎么练瑜伽就是怎样的人. 你的用力过猛, 不专注的东张西望,各种小动作,紧张,较劲死磕,逃避,嫉妒.....这些不仅仅发 ...

当你还在追求骨感瘦, 我在锻炼肱三头肌很多瑜伽体式需要手臂力量, 比如手臂支撑体式, 尤其需要肱三头肌的力量. 上图显示了肱三头肌的位置, 大家可以粗略理解为手臂拜拜肉的位置, 所以,肱三头肌没力 ...

春天里花开红的,草抽绿的鸟儿在树上唱歌万物都在做自己喜欢的事情 ...... (诗人:唐小潮) 是呀,在这个茂盛生长的季节,万物都在做自己喜欢的事情,你呢? 我做我喜欢的瑜伽... 其实我已经成 ...

好成绩一定是“练”出来的。