失眠患者需注意，4种蔬菜或加重失眠，若想安稳入睡，劝你要少吃 / 开普饭

我很丑可是我很温柔很多刚去法国的同学去超市购物都是ça.ça.ça的,遭到了很多人的嘲笑!但老师今天必须给大家正名,真的不是你们的口语不好,而是法国超市里的确有很多长得奇形怪状的"丑八怪 ...

现在,因为生活方式的改变,不仅老年人有晚上睡眠不好的毛病,越来越多的年轻人也有睡眠质量下降的问题.但到医院一检查,却啥事也没有,那该这么办呢?生活方式的调整很重要,饮食管理对失眠也是很有帮助的,其中多 ...

近些年来,高尿酸成为了继高血糖.高血脂.高血压后的又一新高,有人称它为"第四高",而且高尿酸的增长速率非常高.当体内尿酸值持续升高的时候,就会发展为痛风,还可能连累肾脏健康. 所以 ...

买菜的时候大家会挑选品相好的蔬菜,然而这种毫无瑕疵的蔬菜往往是使用了激素和农药后的结果,残留了一定含量的药物成分,尤其是以下几种蔬菜,检测出的农药残留较高,是激素和农药的"重灾区" ...

导语:近些年来,糖尿病的问题,也是严重影响人们的健康生活,这作为常见的一种"富贵病",与日常饮食不注重调节,有着密不可分的联系,所以在平时,也要多加控制,以免导致并发症的产生,影响 ...

小国有一个养生的习惯,一直保持到工作,但是由于小国的养生知识非常的混杂,有时候也会出现错误的信息. 而且小国为了工作,经常会有出差的情况,再加上饮食不注重,随着时间的推移,小国竟然出现了甲状腺结节. ...

甲状腺主要负责合成和分泌甲状腺激素,维持机体的新陈代谢,而且人体骨骼的生长和智力发育都受到甲状腺的影响.一旦甲状腺出现问题,很有可能导致甲状腺激素分泌异常,造成甲状腺结节的出现. 不过相关研究已经表明 ...

不少人在平时看新闻的时候,往往都会看到一些新闻报道称,有人在身体持续出现腹泻.腹痛的情况后,去医院检查发现体内有多条寄生虫,影响了消化系统.很朋友会好奇,为何人体会出现寄生虫呢?其实随着生活条件的改善 ...

体内尿酸高会引起痛风症状,痛风发生后,用手触摸或刮风会使疼痛更加严重,痛风关节炎的发生会给人的生活带来很大的干扰,为了不被痛风长期折磨,平时可以多吃低嘌呤物质的新鲜蔬菜,少吃有可能引起尿酸高的蔬菜. ...

甲状腺结节是指在甲状腺内的肿块,可随吞咽动作随甲状腺而上下移动,是临床常见的病症,可由多种病因引起.临床上有多种甲状腺疾病,如甲状腺退行性变.炎症.自身免疫以及新生物等都可以表现为结节.甲状腺结节可 ...

失眠患者需注意，4种蔬菜或加重失眠，若想安稳入睡，劝你要少吃