天睿：2分钟的事15分钟完成，你需要这个技巧，挽救你的时间 / 开普饭

[最终结论] 想象自己面前有一条道路通往无尽的未来那么在这条路上你要安排遇到哪些事情呢? 这个就是选择的问题了把美好的事情安排在这个道路上把提升自我效能感的安排在路上 [引子] 我们吃萝卜 ...

发布时间:2021-03-21 我们一直推迟我们知道最终无法逃避的事情,这样的蠢行是一个普遍的人性弱点,它或多或少都盘踞在每个人的心灵之中. -- 塞缪尔·约翰逊(Samuel Johnson) 01 ...

一感悟 1.限时工作往往可以提高效率和专注度,这是好的一面,但另一方面,因为稀缺,会让我们只能管中窥豹,无法获得更深的洞察 2.贫穷或时间有限时,要学会舒缓紧张的神经,不去想扰人的杂事,而把精力集中 ...

很多时候,你是不是经常发现,学过的知识过几天就忘了,数学题似曾相识,可是却怎么也想不起来解题方式:英语单词明明背过的单词,你却不认识它. 其实我们的大脑有很大的潜力,只是还没开发出来,下面这些学习技巧 ...

善于运用大脑的人,成功常常相伴左右. 我们的一切思想活动都来自于大脑,大脑是我们每个人最宝贵的资源.充分发挥大脑的作用,会给我们带来无尽的财富.我们在遇到事情时,要打破固定思维,运用积极思考的力量,任 ...

标签: 辛温颈椎增生七叶一枝花川芎颈椎骨质增生健康分类: 中西医学专治骨折,立止痛,半月可愈如遇跌打损伤.皮肤淤血.青肿.破损者敷上此药5分钟止痛15分钟消肿. 贼方处方:雄土鳖12克 ...

大千世界无奇不有,可能在你身边不留神的一个中草药,就是治病良方,老张从小就喜欢和草药打交道,用草药治好了不少乡亲们的疾病.这不前几天被老张邀请到家里做客,让我试试他新研究的治疗跌打伤痛的秘方,说这个外 ...

司康是英式快速面包的一种,是英式下午茶的标配.传统司康的面团只经过短时间的高温烘烤,没有完全烘烤透,面团里保留着相当的水分,所以会有Q弹口感.食用前需要将司康横掰成两半,切面朝上放进烤箱烤至焦黄色.烘 ...

神译局 · 5小时前关注管理好时间的关键,并不是找到更多的时间去做重要的事情,而是有效地利用好,你每天已经存在的时间区块,为那些零碎的时间制定计划. 神译局是36氪旗下编译团队,关注科技.商业. ...

单位老狐狸永远不会告诉你的Q规则 1.不能老傻乎乎低头干活 2.早上提前15分钟到,晚上多留十分钟再走,会比别人有更多机会 3.顶头上司要早请示晚汇报,中午还要绕一绕 4.凡事多汇报.遇事多请示.同 ...

经常感到身心疲惫,疲乏无力?这些是亚健康的重要表现,我国约70%的人属于亚健康,他们正在走向"疾病". 今天小编就教大家10个简便易行的养生动作,每天只要15分钟. 01 叩齿咽津 ...

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天睿：2分钟的事15分钟完成，你需要这个技巧，挽救你的时间