3招，改掉你的拖延 / 开普饭

原创|发布:2019-09-07 10:58:03 更新:2019-09-07 10:58:03 拖延症,也许不用"战胜".结构化拖延术,顺势而为,借助适当的任务事项结构,利用拖延 ...

第一管理学派发布时间:02-1616:48财经达人今天给大家解读的这本书--<拖拉一点也无妨:跟斯坦福萌教授学高效拖延术>是一本拖延了15年才写成的书. 作者John Perry是美国 ...

在我们的生活当中,可谓处处充满着诱惑. 有满足你口腹之欲的诱惑,让你能够极度兴奋的游戏,也有让你沉迷的小说等等.每一件事情他都可以让你做事去分心,能够让你的意志力瞬间的土崩瓦解. 那么,如果把这些诱惑 ...

作者:Leah 来源:职场成长菌转载联系:Leah(ID:sicong633947) 只贪图眼前舒服,将来必付出代价.-蒂莫西·皮切尔要报考特许金融分析师,总觉得时间还早不去报名,最后错过报名时间 ...

文丨图图爸爸 "你说现在都几点了,每天都要跟你强调回来先写作业,你到底记住了没有?" 刚刚在电话里面,闺蜜学习了自家邻居教育孩子时所说的话.她表示每天在八九点的时候,都会听到楼上的 ...

生活中有很多孩子都是"小磨蹭",做事情拖拖拉拉,父母要不停地在旁边催促.写作业更是让人无比头疼,10分钟能写完的作业,非要拖到一个小时,更有甚者会跟父母对着干,越是催就越是拖延,父 ...

从2007年我刚进入大学到今天这13年的时间,我经历了从颓废,迷茫,懒惰,焦虑到自律,规范,勤奋上进的蜕变.这其中很大一部分原因在于经历过太多事,价值观被不断打破,重塑.而蜕变的过程,最让我骄傲的点之 ...

我见过很多拖延症的患者,他们内心非常痛苦: 朋友小A,即将大学毕业,对未来的发展非常迷茫.心里有很多想法,想进事业单位,想去西部支教,想在更远的将来有自己的一家公司.但都只是停留在想法上.现实中的他, ...

哈喽,终于等到您,还好我没放弃!您终于来了!愿看文章的你,都能被这个世界温柔以待!愿你三冬暖,愿你春不寒:愿你天黑有灯,下雨有伞:愿你一路上,有良人相伴!喜欢就点个赞吧,欢迎评论.吐槽. 拖延是许多人 ...

以下几种场景是否经常出现在你的生活中? 场景1 放学:书包一扔,还早着呢,先玩一下吧晚点再做作业..... 深夜了,其他小朋友都睡了,还在急急忙忙赶作业...... 诊断期限型拖延:不到最后 ...

3招，改掉你的拖延