中医号脉，原来这么简单（附：视频讲解） / 开普饭

中医的脉诊,就是诊动脉血管跳动的动力的力度,所反应出来的就是五脏六腑气血流动的真实情况,以此来诊断人体的身体健康与否. 一息四至是正常人的脉象,一息六至或七至,这就是阳气过剩,邪气侵犯人体,这就提示人 ...

现在正值冬季,天寒地冻,很多人十分注重养生,我觉得养生应遵循以下原则: 1.养精蓄锐冬季寒气笼罩,阴气极盛,阳气潜藏.此时调神,需保护人体阳气,使其闭藏.内养而不被打扰,以蓄养精锐,来年才能体 ...

战国时名医文挚对齐威王说: "我的养生之道把睡眠放在头等位置,人和动物只有睡眠才生长,睡眠帮助脾胃消化食物,所以,睡眠是养生的第一大补,人一个晚上不睡觉,其损失一百天也难以恢复." ...

前辈们讲:"要练好武术,一靠真传,二靠苦练,三靠悟性."这其中的"真传",是练好武术的前提条件:"苦练"是练成武术的必要条件:"悟 ...

本文作者:十堰市人民医院白杨责任编辑:奚箐箐一.医疗付费方式包括: 1.城镇职工基本医疗保险: 2.城镇居民基本医疗保险: 3.新型农村合作医疗: 4.贫困就助: 5.商业医疗保险: 6.全公 ...

拉筋拍打手法拍打冲击操拍打冲击操是指以适当的力度用手拍打身体,通过拍打冲击的力量,打通身体微循环,恢复人体自愈力的一种自然疗法. ▲拍打冲击操视频教学拍打冲击操教学动作分解 01 第一节:拍打 ...

天天都睡觉,可你知道有一种睡觉养生功吗? 今日不养生明天养医生,加微信公号:天下养生网(tianxiayangsheng) 永久免费,让养生变得简单.愿健康永伴您身边! 战国时名医文挚对齐威王说: & ...

一.等高线地形图海拔和相对高度注意:地面高度有两种表示方法,即海拔(绝对高度)和相对高度.两者参照物不同,海拔参照海平面,相对高度起算点可以是任意地点. 1.世界陆地最高点是珠穆拉玛峰海拔8844 ...

怪异分割即衣身属于不规则省道分割,我们指的规则的分割是由小刀.中刀.大刀.通天省( 大刀和通天省也有叫公主线).三开身.四开身.五开身等组成的分割形式,在尚装的制版教学中我们总结出了十几种常规的衣身分 ...

前言怪异分割即衣身属于不规则省道分割,我们指的规则的分割是由小刀.中刀.大刀.通天省( 大刀和通天省也有叫公主线).三开身.四开身.五开身等组成的分割形式,在尚装的制版教学中我们总结出了十几种常 ...

徐湛写意花鸟画/[公鸡的画法01]/第二十集徐湛写意花鸟画/[公鸡的画法02]/第二十一集徐湛写意花鸟画/[公鸡的画法03]/第二十二集局部赏析转载自网易博客羲硕良仁<鸡的画法--陈法中 ...

电气圈 198篇原创内容 Official Account 基本定义:五防通常是指为确保人身安全,对电气设备应具备五种防误功能的简称,是电力安全的重要措施之一. 一.电气"五防"是 ...

中医号脉，原来这么简单（附：视频讲解）