这些好习惯坚持一个月，你会发现生活变了 / 开普饭

习惯养成熹望主播:许娟 BGM:安瀬聖 - 风の赠り物结尾音乐:小小周深一开始,是你努力养成习惯, 后来,是习惯拉着你跑在变好的路上. 文|编辑整理:大有熹望·漫漫写在前面: 作家赛斯·高 ...

大家都说减肥要控制住嘴,迈开腿,但只要用好的减肥方法,不控制住嘴,不运动,也能让你瘦下来. 下面蓝豆豆老师教你稍微的调整一下饮食的比例,就能够让你在不饿肚子的情况下,轻松的减掉身体多余脂肪,如果你能把 ...

腰围越大,寿命越短. 腰部和腹部是最容易胖的地方,也是脂肪最容易堆积的部位. 当错误的生活也是习惯,不断发生时,皮下脂肪和内脏脂肪就慢慢堆积起了大肚腩,不但让你全身感觉的肥胖油腻,而且还会影响身体正常 ...

常言道:"人老脚先老,长寿始于脚".脚底有着许多穴位,它们与人体五脏六腑和各个器官均有关联.因此光脚养生对孩子和中老年人的身心健康都十分有益,是最简便又有效的养生之道. 边看电视边 ...

本文转载自公众号暴富研究局(id:baofuyanjiuju) 文中内容不代表东亚评论观点和立场大家好,欢迎来到暴富研究局.我是马猴烧酒张工工. 我局某些研究员啊,经常说自己是坚定的唯物主义者.不 ...

前几天,哈尔滨市尚志市民张红(化名)在网络上搜索新闻时,突然看到了一个"熟人".说是"熟人,"其实张红跟他仅有一面之缘,但却记忆犹新. 张红说,大约一个月前,她 ...

她灸掉了自己的子宫肌瘤小王是个中年女性,随着年纪越来越大,她觉得身体的很多机能在慢慢的退化,许多年轻时没注意的身体问题逐渐凸显. 尤其是在生了孩子后,各种妇科问题接踵而至. 先是瘙痒.异味.腹痛.腹 ...

愿你心中有梦想眼中有温柔脑中有哲学 ● 作者 |Yuki ● 来源公号|正经婶儿多少人最近的快乐是从林青霞又重新开通微博开始的. 一句"开通了!MY GOD!大家好!&qu ...

艾学堂 2021-03-05 她灸掉了自己的子宫肌瘤小王是个中年女性,随着年纪越来越大,她觉得身体的很多机能在慢慢的退化,许多年轻时没注意的身体问题逐渐凸显. 尤其是在生了孩子后,各种妇科问题接踵而 ...

这些好习惯坚持一个月，你会发现生活变了