艾灸时“通窜感”
半夏自然 2020年11月5日
艾灸产生的热具有透热，扩热，传热，近端不热远端热，表皮不热，皮下脏腑、胸腹热等特点。如果我们经常艾灸肾俞、关元俞、腰阳关、命门这些穴位，艾灸的热很快就能透到深层，腹部、腰部、背部、整个下肢甚至全身，这样才能真正达到我们所说的气至病所。有些人在灸腰时，会瞬间感觉到热气下行到腿部、脚部。灸感一般只有经络敏感的人或内心比较静定的时候才能体会到。如果不静下心来，只能感觉到痛，其他细微的感觉体会不到了。心静即是对被灸人的要求，也是对一个施灸者的要求。对于寒邪重、体质比较弱的人来说，热感的体会比较慢，可能艾灸几个月才会出现，而且不容易被人察觉。
这里也给大家说一个案例：有一个患者体质比较弱，经常感冒，所以就建议他艾灸大椎、肺俞、风门、阳陵泉、肾俞。
刚开始的时候他感觉全身发冷，我告诉他这都是寒邪在向外排除的好现象。大约坚持了一个月，他这种发冷的症状就没有了。
有一天艾灸腰部的时候，突然感觉有一股热流到脚底，他说这种感觉太舒服了。而且灸了一段时间之后发现后背总是暖暖的，但不是那种燥热。
有无走窜感是艾灸效果好坏和经络畅通与否的重要表现。
艾灸穿透性比较强，具有透热、导热和传热的特点，会随着经络进行感传，有非常好的通窜功能。当出现走窜感之后，身体就会出现各种症状，有的经络比较畅通，所以灸几次这种感觉就会慢慢出现。
除此之外，艾灸的通窜感还表现在“找病”上。当艾灸的热力渗透到相应的病灶，阳气充足了，身体自然会进行调整。比如说艾灸中脘穴，胃部患者肝区会感觉不舒服，但是又检查不出来具体的疾病，其实这也是艾灸的通窜功能在起作用。
例如：对关元穴施灸会出现“通窜”的感觉，哪里有病，就“通窜”到哪里。
比如：子宫有病，就会“通窜”到子宫；前列腺有病，就会“通窜”到前列腺；大肠有病，就自然“通窜”到大肠，直至病除为止。
坚持灸下去，直至被灸的关元穴不觉疼痛或有温水流动的感觉，直至小腹如热水袋一样温热舒服为止。
在此之前所出现的情况都是病邪被化解出去的情况，比如：喉咙干痛、口渴、目赤、头痛等症状，此时要一直坚持灸关元，祛除寒邪、增强脏腑功能，有助于恢复“元阴元阳”，最终化解完病邪，不再出现喉咙干、口渴等这些症状。
当然忍受不了不舒服的你可以多灸下肢的穴位，如：足三里，引火下行。
灸关元穴灸至不疼或有温水流动的感觉、腹中温暖后继续施灸，才会出现“过火”的现象，才有可能会导致“阴虚阳盛”的“厥阴”证候，此时就不用艾灸了；
若施灸时仍感疼痛，并仍有“通窜”感，此时不论有无“过火”的情况，放胆施灸，一般不会有任何危险。
灸感指的是被施灸时自我所感知的热、风、凉、寒、麻、胀、酸、沉、痛等经气反映的现象称之为灸感。
灸感的发生是在艾火物理与药理的双重作用 下，使体内经气被艾火激发和推动，经气在运行的过程中与病灶的邪气相搏，和邪气外泻而引发的一系列灸感现象，这现象是艾火循环和经气与病气自身真实存在的体现。
灸感的发生与否直接会关系到灸疗效果的好坏。这种灸感只是一个自我感觉，有些人敏感些，能觉察到，有些人迟钝些，觉察不到。
艾灸灸感的强弱在某种意义上代表着人体经络的阻塞程度。产生灸感且灸感强烈的，说明人体经络通畅，调理起来见效迅速，没有灸感的，说明经络中邪气瘀积严重，需要疏通经络后再灸，才能有更好的效果。
温热是施灸时第一阶段出现的动态灸感，是艾火自动循经促使气血升温、循环运行的良性反应。
因为火属于动性，有走窜的功能，所以艾火循经所表现出的温热灸感也是动态的、多样性的，具有透热、传热、扩热三种形态。
麻、胀、酸、沉、痛是施灸时第二阶段出现的静态灸感，是体内正气与邪气作斗争的正常反应。
当艾火循经出现温热灸感时，会激发促使体内的气血运行，遇到病灶的邪气时就会发生激烈的斗争，造成经脉、筋肉等组织紧张，致使气血循环发生波动，从而会在病灶或病灶所属的经络出现，麻、胀、酸、沉、痛的静态灸感。
这种灸感的出现，表明了体内正气的生成和邪气相斗争的开始。
风、凉、寒是施灸时第三阶段出现的动态灸感，是体内正气强而邪气弱，邪气被排出体外的良性反应。
当艾火持续不断的熏灼相应的穴位，就会使气血加速循环而增强正气，将病灶或所属经络里的病邪之气排泄出去，会在相应的部位出现一丝丝寒凉的风气阵阵的排除。表明了体内的正 气开始将邪气排出体外。
1.透热。艾灸时，灸热从施灸点处的皮肤表面向身体内部穿透，有时候会直达脏器。如艾灸中脘时，能感觉整个胃部暖暖的。
2.散热。艾灸时，灸热以灸点为中心，向周围扩散。如艾灸艾灸关元时，能感觉热量不仅往里走，还会向腰两侧扩散。
3.传热。艾灸时，灸热以灸点开始循经络向远部传导，甚至直达病灶。如艾灸八髎穴时，热量一直传到大腿根，甚至到脚底。
4.施灸部位不热或微热，远离施灸部位感觉很热。这种灸感一般出现于沿途经络，如艾灸小肠经上的肩部几个穴时，能感觉手臂、背部有热。
5.表面不热或微热，皮肤下深组织，甚至胸腹腔脏器很热。如艾灸肾俞穴，能感觉腹部肾脏处热热的。
6.施灸时，施灸点或者远离灸点的部位产生非热感。如酸，麻，胀，痛，重，冷，痒等感觉。如艾灸三阴交穴，脚底会发冷，仿佛有风吹过，有丝丝的凉气在脚趾间游走，这种就是排寒。又如灸涌泉穴时，脚尾趾有点麻的感觉。
7.施灸部位产生的热，胀，痛等感觉发生深透远传，所到之处病症随之缓解。风湿，肩周炎患者这种感觉最常见，艾灸时能将痛处迅速解除。
上述这几种灸感类型，这几种灸感在灸疗过程中依次深入。第六、七种感觉说明艾灸的纯阳之气沿着经络传导，艾灸达到预期疗效。灸感并非局限在施灸部位，而是会沿着经络传导的。
综上所述，艾灸灸感相当重要，认真感受灸感，艾灸效果将会事半功倍！