赘肉最怕的就是“它”，不论男女，吃完排出黑臭宿便，腰部有曲线 / 开普饭

特别美味的肉末炖豆腐皮,荤素搭配,味香浓郁,连吃2碗都不过瘾

双椒蛏子蛏子的又一新食法,它结合了双椒鱼头及蒜蓉粉丝开边虾两道菜的做法,效果不错,可推广. 味型:咸鲜辣. 原料:蛏子500克. 辅料:粉丝200克. 调料: 红剁椒250克,黄椒酱100克,葱花5 ...

咱们北方老家,面食绝对是最常见的主食.虽说面食做起来方便简单,而且味道也还可以,但是有很多南方人却不是很喜欢吃.其实我们也可以进行一些变通的,保留面食这种口感柔和,而且汤汁多的特色.只要食材方面多下点 ...

<酸辣豆皮卷> 今天做一道--酸辣豆皮卷这道酸辣豆皮卷讲究的是方便又清爽,难度系数基本为零只花了几分钟时间完全不费工夫调上一碗小米椒.蒜泥.香醋酱油拌一拌在豆皮上淋一勺,随吃随做 ...

晨起喝生姜加一物,坚持一周,排出黑臭宿便,赘肉悄悄"出走" 现在我们的生活水平不断地提高,但是人们所面对的压力和社会难题却一点都没少,反而越来越多,越来越重.这也导致人们总是耗尽精 ...

导读:最近每天从早到晚,都有粉丝要我推荐一些减肥菜给他们吃,甚至还有少许的粉丝,要我给他安排一周的减肥食谱.而要想减肥成功,除了要控制好自己的饮食,而且还要多吃一些能消除体内多余脂肪的蔬菜,同时还要每 ...

每天为你更新不同的菜谱,中式西式食,甜品甜点,粥汤美食,家常制作,糕点小吃,烘焙糕点,面食面点,美味佳肴层出不穷,教程详细,简单易学,为你打造成巧手煮妇/夫!让家人健康快乐每一天! 如今正是炎热的夏季 ...

现在的女性都是追求苗条身材唯美,但是现在丰富的饮食生活,让身上很多地方长满了赘肉,肉肉的身材让很多妹让很多伙伴在这个夏天不敢穿上自己喜欢的小裙子和吊带. 其实,有些食物能给我们身上带来肉肉,也有些食物 ...

近日,李湘做客综艺<婆婆和妈妈>媳妇茶话会, 当天她穿了一件粉色刺绣连衣裙,梳着直长发,妆容打扮得十分精致,而且手上佩戴的鸽子蛋钻戒也引起了网友的注意.不过更让人注意的是她身材的变化,本来 ...

萝卜是咱们平常生活中特别常见的食材,青椒也是咱们生活中特别常见的食材,但很少有人用两者搭配起来做成一道美食,今天就用萝卜搭配青椒做一道青椒萝卜丸子,做出来之后特别好吃,美味可口,最重要的是做法特别简单 ...

脂肪"最怕"的菜就是它,吃一次排空宿便,减脂刮油,大肚腩消失!它就是芹菜叶了,很多人一定都还不知道吧,大鱼大肉吃多了,不妨多吃些绿色蔬菜,芹菜浑身都是宝贝,尤其是不引人注意的芹菜叶 ...

女性如茶,以茶养颜.茶因为其中具有极强个养颜瘦身功效,从而成为女性美容减肥个首要饮品.而且茶个包容性邪气强,搭配勿同个药材可以达到勿同个效果,据说慈禧一生讲究美容养颜,尤其嗜好饮茶养颜,每趟饮茶辰光侪 ...

肚子赘肉多,别担心!懒人减肥有秘招,坚持做,甩掉游泳圈

赘肉最怕的就是“它”，不论男女，吃完排出黑臭宿便，腰部有曲线