三伏养生 | 中伏除病根，冬病夏治有妙招 / 开普饭

点击蓝字关注我们新一股冷空气来袭,全国多地气温骤降 ,这不,小编远在北京的朋友周末也给我发来了几张下雪的照片. 在冷空气的影响下,全国各地气温骤降.这波降温虽然不会一蹴而就,但"细水长流& ...

我们都知道"冬有三九,夏有三伏",三伏天是一年中最热的阶段,这个时候的我们常常会出现精神不济,四肢乏力,饮食上也是食欲变差,对于这些症状的接踵而至,我们应该如何避免疾病的侵害,保护 ...

入伏后,我们迎来了一年中气温最高且最潮湿闷热的日子,进入上蒸下煮的"桑拿天"模式."在持续40天的伏期里,酷暑难耐,我们既要防高温中暑,更要科学防'寒'."就夏 ...

什么是"冬病夏治"? 人与自然界是统一的,人体的阳气和自然界的阳气相符,生于春,旺于夏,收于秋,而藏于冬. 冬病夏治就是要:在夏天的时候治疗冬天容易发作的疾病. 夏季人体阳气最为旺 ...

对于三伏天,大家都不陌生,各大医院在每年的三伏天都开展了"三伏贴""天灸"等活动,为广大民众提供"冬病夏治"之养生保健治疗. "冬 ...

中医精选即养生又止痒的4个妙招想要摆脱湿疹方对于湿疹这个发病无任何规律性可言的病症,一旦被它缠上,那么患者可是要承受较大的困扰,并且湿疹的发病可由多种因素引起,经常会使患者防不胜防,湿疹发病会给我们 ...

每逢佳节胖三斤!节日期间大吃大喝,不仅长胖不少,还给肠胃增加了不少负担.节后该给它们去火刮刮油了!此时你需要一杯可以去油.解腻,起到健脾胃.助消化的大麦茶. 大麦茶有"东方咖啡"之 ...

春季是皮肤病高发季节,紫外线相对对人的危害也更大一些.也许会有人说,那夏天不是更热吗?其实不是,夏天因为湿度大,紫外线滤过相对比较多,春天比较干燥,这样紫外线滤过的比较少,对人体的伤害就会更大一些.因 ...

A.饭后助消化,减轻肠胃负担妙招: 1.烧烤后吃一只梨: 2.吃蟹后喝生姜红糖水: 3.油腻多别忘吃核桃: 4.吃方便面后吃水果: 5.吃火锅后喝点酸奶: 6.慢性支气管炎饭后吃柿子: 7.消化不良饭 ...

A.小儿久咳不好小妙招: 小儿咳嗽就用温热的熟鸡蛋滚后背双侧的肺俞穴.肺俞穴在肩胛骨最靠近脊柱一端,和脊柱连线的中点.轻轻滚动,每侧一次大约5分钟就可以,这样刺激肺俞穴,能很好的调理小儿咳嗽问题. B ...

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