节气|小雪：保持形神合一的健康状态 / 开普饭

大家好,今天是2020年的小雪节气.小雪,是二十四节气中的第二十个节气,也是冬季的第二个节气.小雪是反映降水与气温的节气,它是寒潮和强冷空气活动频数较高的节气.小雪节气的到来,就意味着天气会越来越冷了 ...

<小雪> 唐戴叔伦花雪随风不厌看,更多还肯失林峦. 愁人正在书窗下,一片飞来一片寒. 古籍<群芳谱>中说:"小雪气寒而将雪矣,地寒未甚而雪未大也."这就 ...

专业医生为你科普健康知识身体没啥毛病,却总觉得不舒服...好多人把这归结于"亚健康状态",但究竟什么样才算"亚健康"呢? 小薇准备了几个关键词,大家可以先来测 ...

▎药明康德内容团队编辑来杯咖啡,成为很多人的工作日"启动仪式".有人偏爱咖啡因双倍加浓,有人喜欢低因并加大量牛奶.决定你点什么咖啡的,可能是口味的偏好,或许是商家的促销.不过,一 ...

01调整之前身体处于亚健康状态我叫杨雁,女,50岁,来自云南昆明,医生. 有人说一个人成长成熟的标志之一,是把关注点从身外之物转向自身.知道自己的健康到了一个拐点是在2010年9月以后,由于工作 ...

众所周知,睡觉和吃饭一样重要,如果睡眠不足,不仅仅会影响第2天的精神状态,还会引发各种疾病.因此,在孩子小的时候,家长大多都比较重视孩子的睡眠,通过睡觉姿势也可以推断出孩子的健康状况. 菲菲是一个文静 ...

今天来介绍一下面诊,<灵枢>中记载∶"鼻者,肺之官也.目者,肝之官也.口唇者,脾之官也.舌者,心之官也.耳者,肾之官也",说明人体的内脏功能和气血状况都会在头部有所表现 ...

本期导读国医大师邓老每天都要做的事情是-- 这个世界上,接触各种病气最多的群体,大概就是大夫了. 有些病气具有强传播性.很多大夫都有过把脉.扎针.按摩的时候,感到一股奇寒之气窜进了自己的 ...

岁在己亥抱缺守静 Nov 22 · 小雪之日· 今日晴好雪,只以愿望的形式出现瞬间染白一个人心中的万里山河心似沉眠又被梅魂月魄点醒很多很多的皎洁触手是玉一般温润的感觉不 ...

▲ 不方便看文章的朋友,可以听音频哦一.亚健康介绍亚健康,顾名思义,处在健康与疾病之间的一种"状态".表现为一定时间内的活力降低.功能和适应能力减退的症状,换个词叫" ...

节气|小雪：保持形神合一的健康状态