自强者笔记：根据破戒循环戒色 / 开普饭

其实修行的目的, 是改变固有的习气, 让旧的模式一直持续, 你就在一直重复人生的难题. <轮回> 从歌德的"人之灵魂似水,从天而降,蒸而升天,凝而坠地,轮回永生"到佛家 ...

昨日的雨有点微冷,也没有放下跑的步伐.朋友说:为什么这么坚持?为了锻炼身体吗? 外人看到的和内心的感受都是不同的.我说:并不全是,重要的是炼心. 禅跑的规则就是: 眼睛看到前方的1到2米, 关注呼吸, ...

人的每一次行为都会在大脑中产生一个思维定式,每一次的重复都会加深和固化这种定式,就好像背单词,重复的次数越多记得就越扎实,这是反复记忆的好处.但如果是错误行为,重复的次数足够多,自然也会形成这种定式, ...

为什么会一直在反复破戒的死循环里几乎所有的成瘾行为都有戒断反应,网瘾.烟瘾与毒瘾都有明显的戒断症状.手淫也如此,它很像饮食中的强迫成瘾者往往身心某些路不通畅,急待释放.身体方面如缺乏锻炼等导致积压, ...

戒色专家清新人生,健康生活专业的非营利性纯公益戒色平台,为青少年戒色提供指导.弘扬中华传统文化,倡导健康积极的生活方式.已经帮助无数人戒除恶习,踏上健康幸福之路这次文章主要讲述戒色的三个关键阶段 ...

专业的非营利性纯公益戒色平台, 为青少年戒色提供指导. 弘扬中华传统文化, 倡导健康积极的生活方式. 已经帮助无数人戒除恶习, 踏上健康幸福之路. 戒色半年之后的精神状态,有一种意气风发的感觉,积极阳 ...

导语~为啥我总是下定决心要戒色,确又总是控制不住破戒呢? 最近有不少朋友问我如何可以更好的通过戒色来恢复男人阳刚之气?抛开戒色能不能恢复一说,戒色不一定会好,但是不戒色肯定不会好.很多人屡次破戒主要有 ...

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2021.05.09 09:12:49 一句古老的单身格言说,所谓的婚姻就是两个人尝试着共同去解决那些单身时不会出现的问题 . 所谓个别治疗就是两个人尝试着共同去解决那些在家庭治疗或夫妻治疗中不会出现 ...

个别治疗会谈所具有的一个根本性的困难是,治疗师的工作能力有相当大的一部分要依赖于患者的表现, 特别是那些首先对患者的内在生活感兴趣的治疗师. 他们更要听命于患者的合作 ,只有唯一的一个观察者能够直接进 ...

自强者笔记：根据破戒循环戒色