中医讲堂：人人自带“瘦身药”，“补阳穴”让胖人凹凸致 / 开普饭

中医认为睡眠和觉醒是人体阴阳消长变化所产生的,阳气衰,阴气盛,则困乏.睡眠,阳气盛,阴气衰,则觉醒.人与自然界相应,随着季节的更替,自然界阴阳相互转化,夏天阳气最旺,秋季阳气渐弱.阴气渐盛,冬天阳气最 ...

现代人把西医当成必须的,对中医的了解却非常少.我也是对中医有一定兴趣之后,才学习了一点东西,对此问题,我的理解如下: 内经云:劳则伤气. 气是人体普遍存在的一种物质,或者是一种运动方式,属于阳的范畴. ...

今夏,街头的流行时尚是不需要奢华点缀的简单风格,少布的打扮已不再局限于舞台上,谁不想show出一份性感.为了拥有完美身材很多姐妹把减肥当成生活的习惯,但是很多人因为减肥方法不当也出现了不少的健康问题. ...

秋冬季节气温比较寒冷,昼夜的温差较大,是高血压的高发期.人体因受到寒冷刺激后,机体会产生正常反应,交感神经受到刺激产生兴奋,使部分的血管收缩,不久则血管扩张,因此血压也会有很大的起伏,本身有高血压病的 ...

调查数据显示, 我国超重和肥胖人群将近3亿人, 肥胖总人数高居世界第一. 一胖毁所有, 首当其冲的就是健康问题. 广州市中医医院(广州市针灸医院)内分泌科主任中医师-王文英: 肥胖和超重,会引发诸如糖 ...

有些人即使小心翼翼控制摄入量来控制自己的体重,但还是会长胖.试过很多减肥法不但伤身效果还不好,为此很苦恼,其实想要减肥减的健康有效果,还得从中医入手. 最容易忽视的4个长胖习惯一.饮食差是你吃食物 ...

进入冬天,都会进入养膘模式,平均长5-7斤肉. 所以说,冬天想要减肥,会难上加难,为了防止冬季养膘.很多人不惜节食,吃减肥药. 小编认为,要减肥减的健康,还得从中医入手. 四个容易长胖的坏习惯常熬夜 ...

老中医瘦身汤,现在对于想要减肥的人来说,这已经不是一件难事了,各种各样的减肥方法任你挑选.如果觉得运动的减肥做不到,那可以试试中药减肥法,不仅可以瘦身,对调理我们的身体也很有帮助,今天小编向大家推荐几 ...

中医讲堂：人人自带“瘦身药”，“补阳穴”让胖人凹凸致