夜读丨学会与自己的情绪和谐相处 / 开普饭

在我们日常的生活当中,我们经常会遇到一些急性子.暴脾气的人,这些人说话办事往往都很急躁,刚开了头就想要结果,刚说了一句话就想要掌声. 很多人也许觉得急脾气不算什么,习惯了就好了. 许多家长在面对孩子暴 ...

人生:赢在和气,败在脾气,成在大气 01 俗话说:"遇事不忍祸先遭". 的确是这样. 当我们观察身边那些人,会发现大多数的成功者是"不显山不露水"的温和性格. ...

生气,是一种负面情绪,影响心情,让自己内心阴郁,气大伤身,让自己烦心,百害无益. 生气,很傻!冲动时做下的事,多半会让自己后悔,与亲人生气,影响一家人的心情,让彼此伤心:与陌生人置气,伤害自己又何必, ...

书是人类进步的源泉,这句话被奉为金科玉律从来没有被推翻过.但是我们可以看到的是,似乎生活的拥挤总是没有时间让我们再拾起少年时期的伙伴,静下心来读书. 书中的智慧从来没有改变,即便是跨越千年留下的书籍依 ...

2021/06/22 21:45 文/梅兰竹菊生活中,我们有时会因别人无心的言语而胡思乱想,因遇到不顺心的事而大发脾气. 然而,心的位置就那么大,若被无谓的烦恼占据太多,会很难快乐. 王安石说:&q ...

来源:念念沐心(ID:nnsg1021) 作者:念念 01 要压得住火网上看到一则新闻. 有对夫妻在高速服务区内发生争吵. 吵到激动处,妻子哭着坐上车,打算驾车离开,怒不可遏的丈夫为了拦住对方,直接 ...

文/洞见muye 木心先生在酒馆喝酒时,看见伙计往黄酒中加糖,便感叹江南不再.因为旧时黄酒是不加糖的.在他看来,如今的一些人们已无耐心去细细品味酒中的苦涩和香甜了. 但在生活中,很多事情都需要慢下来品 ...

点击加载图片文字丨郝银主播丨肖洒点击加载图片俗语说: 人生不如意十之八九. 艳阳高照也有,但风霜雨雪更多.你经常会遇到很多不开心的事儿,一件小事儿也可能就让你压抑在心,影响了情绪. 情绪是 ...

文字丨郝银主播丨肖洒俗语说: 人生不如意十之八九. 艳阳高照也有,但风霜雨雪更多.你经常会遇到很多不开心的事儿,一件小事儿也可能就让你压抑在心,影响了情绪. 情绪是一个可以传导的链条. ...

点击上方绿标收听朗读音频文/洞见·姜榆木生活中的苦,大都是情绪种下的毒 <史记·楚世家>里有这么一段故事. 某天,楚国边城钟离和吴国边城卑梁有两个小孩争夺桑树,两家因此发生争吵相互攻 ...

有一句话是这样说的: "智商决定了你的下限,情商决定你的上限." "你说话让人舒服的程度,能决定你所抵达的高度." 深以为然. 情商高的人,让人如沐春风,温暖人 ...

文字丨儒风君主播丨唐轩 01 读过的书苏轼曾经在书房写过一副对联: 遍识人间字,读尽天下书. 从先秦百家,汉代大赋,再到唐代诗歌,他无一不通,无一不精. 他发明了一套独特的读书方法,叫" ...

文字丨易名主播丨木棉有修养的人,是一个真我的人,一个守静的人,一个挑战自己的人,一个自省的人:是一个具有宽容气度.严谨节操.淡泊情趣.高雅气质的人. 拨开世上尘氛,胸中自无火炎冰竞:消缺心中鄙夷, ...

夜读丨学会与自己的情绪和谐相处