习拳笔录【89】 / 开普饭

睡眠是什么?失眠是什么? 睡眠是一种状态,失眠是一种状态. 谁的状态? 人的状态. 睡眠是人的一种状态:失眠是人的一种状态. 人是由什么组成?身心.人的状态就是身心状态. 那么,睡眠是什么?失眠是什么 ...

八要者何?一,内要提:二,三心要并:三,三意要连:四,五行要顺:五,四梢要齐:六,心要暇:七,三尖要对:八,眼要毒也. 内要提者,紧撮谷道提其气,使上聚于丹田,复使聚于丹田之气,由脊骨而直达于脑顶,周 ...

一.心无所住,因其无住而生其心:法有所缘,因其有缘而用其法. 二.以信为真者,自信:信以为真者,信他. 三.私德有损,但不可毁公道:私利欲图,但不可胜公义. 四.疯子说的话不见得都是疯话,疯子说的话有 ...

一.有思想不一定就有智慧,有智慧一定就会有思想. 二.在这个世界上,除了智慧和健康,其他都可以说不是我们自己的,至少不是完全属于我们自己的. 三.人生可以过得很平常,但就是不能活着不健康. 四.这个因 ...

贤满法师书:他方非净土,此处即佛国一.用药须对症,对症才能治病:说法要当机,当机方可渡人. 二.学者有疑,问疑即可,千万不要怀疑,问疑是自己不明白,怀疑是自己不相信,不相信其实就是不自信,此疑彼疑, ...

师父示范拳法 (2021年摄于意拳天下巨野训练基地) 一.大道甚夷,站桩没有秘密,如果说站桩真的还有什么秘密的话,那就是「规矩」二字,所谓「入规矩,合规矩,脱规矩」,佛有法语「以戒为师」,孟子有曰「大 ...

师父指导弟子大势撑抱桩一.人尽其才,才胜其任:物尽其用,用得其所. 二.即使你挑得出人家的万般不是,也不如反省到自己的一点不足,老子曰「自知者明」,自知者始于反省. 三.蓄而不发谓之养,蓄势待发谓之 ...

太极拳真传传承国粹,发扬国术,承前启后,知行合一! 4篇原创内容公众号跟师学拳四年以来,一直颇有收益.每回荣师所言所点都不敢有些许遗忘,每回及时记录.对于荣师精彩的内家拳演绎,虽然不能用言语尽表 ...

太极拳运动太极拳运动平台主要提供:太极拳视频,太极拳教学,太极拳养生等太极拳知识! 20篇原创内容公众号如何才能入静从神经生理学角度来看,各种内外刺激引起的神经冲动都可经脑干网状结构等组成的非 ...

太极拳修心的过程,是去浮弃躁.修身养性,进而达到"无为无不为"的境界的过程.为什么在追求太极真谛的修炼人群中浅尝辙止.半途而废者甚多?笔者在这里就个人在修炼太极拳过程中的所见所闻所 ...

一.拳架我们每天练习的拳架,无论是什么式子,都只不过是太极功夫的载体.那怕是练习任何拳架,用太极原理去指导,照样可以练出太极功夫! 一般人练太极拳是为了健身,是锻炼常规环境中身体的适应性.而强身者就 ...

习拳笔录【89】