最近15天，一定要打通人的“地气开关”！ / 开普饭

冬天悄然来临,随着气温骤然下降,此时也进入敛阳.补阳的好时节,阳气虚弱.气血不足的人更应该顺应自然规律,补肾防寒护阳气.冬季究竟该怎么养生? □江苏省中西医结合医院杨萨飒罗鑫冬季常晒背人体腹为阴. ...

人体十二经脉之肾经足少阴肾经(酉时 17:00~19:00)--肾经旺肾为"作强之官".影响人体老化速度酉时肾藏精,纳华元气清. "肾藏生殖之精和五脏六腑之精.肾为 ...

小寒后,标志着一年中最寒冷的日子到来了.面对如此极寒的天气,日常养生保健就显得尤为重要. 中医认为,小寒是阴邪最盛的时期!所谓"阴极之至,阳气始生",因此养生要注意三灸.四防.五按 ...

冬至节气刚过,不要小看了这个冬至,在古中医的眼中,冬至和夏至,是一年之中最重要的两个节气,它们都是天地间阴阳转换的起点与节点.冬至一阳生,此刻地气开始变化,阴气已到了极点,而阳气刚刚初生,这代表下一个 ...

冬至节气刚过,不要小看了这个冬至,在古中医的眼中,冬至和夏至,是一年之中最重要的两个节气,它们都是天地间阴阳转换的起点与节点.冬至一阳生,此刻地气开始变化,阴气已到了极点,而阳气刚刚初生,这代表下一个 ...

冬主收藏,收藏对生命来说就是一种回春归根,而回春归根最便捷的一种方法就是--打通人的地气开关,把阳气收藏在体内,为人体的各个内脏储备能量.那么,人的地气开关在哪里呢?它就在人的脚底涌泉穴.说起这个涌泉 ...

冬主收藏,收藏对生命来说就是一种回春归根,而回春归根最便捷的一种方法就是--打通人的地气开关,把阳气收藏在体内,为人体的各个内脏储备能量.那么,人的地气开关在哪里呢?它就在人的脚底涌泉穴.说起这个涌泉 ...

点"中医技术殿堂",走进中医生活冬至节气刚过,不要小看了这个冬至,冬至和夏至,是一年之中最重要的两个节气,它们都是天地间阴阳转换的起点与节点.冬至一阳生,此刻地气开始变化,阴气已 ...

在古中医的眼中,冬至和夏至,是一年之中最重要的两个节气,它们都是天地间阴阳转换的起点与节点.冬至一阳生,此刻地气开始变化,阴气已到了极点,而阳气刚刚初生,这代表下一个循环开始,一切又是新的轮回,因此人 ...

引 "他们的出色的英雄业绩,他们的勇敢.坚毅.顽强.无畏,为全世界人民发扬了正义的威力,将在世界人民保卫和平斗争的史册上万古流芳."--彭德怀<关于中国人民志愿军抗美援朝工作 ...

1989年,作为NBA扩张计划的一部分,森林狼和热火队等多支球队一同加入NBA.然而球队发展至今,热火队已经拿到3个总冠军,6个东部冠军,森林狼却一无所获,连总决赛都没进过,大部分时间都是联盟垫底的球 ...

在菜市场里,丝瓜不少见,丝瓜叶是很常见的一种葫芦科植物的叶片,很多人都不知道丝瓜叶的药理功效是很多的,具有清热解毒的效果,可以入药也可以直接食用.丝瓜汁可保护皮肤光滑.消除黑斑,有"美入水& ...

最近15天，一定要打通人的“地气开关”！