甘油三酯从5.6降到1.5，50岁患者，分享降脂的成功经验 / 开普饭

随着生活水平的逐步提高,越来越多的朋友会出现血脂高,胆固醇高.我的许多朋友都知道他们需要控制饮食,但是其中一些人一点一点了解一些知识之后,就会感到茫然,以至于他们有点懵.他们的血脂很高,就突然觉得自己 ...

长跑的伤痛: 抽筋的部位也能大致看出你的跑步水平,嘿嘿!(跑步抽筋的应对) 跑者膝盖伤痛的有效预防(及跑山如何保护膝盖) 解决男女跑者都有的痛!做精致跑者,爱自己更多! 在跑动中微调姿态以消除疼痛(颈 ...

高血压是很多老年人易得的一种疾病,其实单方面的患有高血压并不可怕,但是高血压引起的多种并发症对于人们的健康来说影响比较大,高血压不仅会增加患高血脂的概率,还容易引发心血管疾病. 而现如今,随着对于生活 ...

武汉马前最后一周了,由于此前一周休假放松,体重妥妥地增加了好几斤,具体是增加了5%,于是,跑马大叔想到了赛前饮食调整的"糖原负荷法",打算有节制地尝试一下. 糖原负荷法出现在耐力运 ...

我们总是在血液化验单上,看到"甘油三酯"这个指数,但很多人都不知道甘油三酯是什么,其实甘油三脂的含量与我们身体的健康息息相关,它是检测我们血脂测定主要指标之一. 那甘油三酯指数升高 ...

在医院中如果检查出患有甘油三酯指标超标的话,那么医生会对症开出相应的药物,医生也会嘱咐患者在日常生活中注意饮食.如果想要尽快地降低指标的话,当然最重要的也是在日常生活中注意饮食,在加上药物的治疗才可以 ...

原标题:人到中年后,每天常吃1"素",甘油三酯自然降,血管也干净甘油三酯升高和日常的饮食有很大的关系,日常中如果饮食不恰当,很容易导致甘油三酯升高. 行为一:不良的饮食习惯高胆 ...

高血脂就是血液中的胆固醇以及甘油三酯过高. 在中国,每六个人中就有一个高血脂患者.高血脂不及时控制,会诱发动脉粥样硬化.冠心病.脑卒中.心肌梗死.高血压.糖尿病等疾病.如果你体检中发现高血脂,一定要引 ...

随着饮食条件的提升,甘油三酯含量超标的人群越来越多,如何降脂成为了人们十分头疼的问题.很多人苦于降脂无门,但是却有一位61岁的赵大妈短短半年,从甘油三酯含量5.7降到了1.6,那么她是怎么做到的呢? ...

近年来,心脑血管疾病患者越来越多.心脑血管疾病的主要原因是我们的血管和血液有问题.人体血液中有一<span data-bjh-target="种叫作甘油三酯的物质,它是脂肪的一部分.正 ...

57岁的刘阿姨在今年的例行身体检查时查出她的甘油三酯指标高达6.2,从此之后她便每天坚持吃3样食物,从此指标便降到了2.0."甘油三酯"是身体健康的一项重要指标,也是医院血常规检查 ...

42岁的张姐,在年前的时候检查出甘油三酯升高,不过当时指数并不是很高,2.7mmol/L,医生便叮嘱张姐回家之后一定要控制甘油三酯,比如少吃动物内脏.少吃肥肉等等.张姐便按照医生的话照做,少吃这些食物 ...

其实,现在生活条件变好,很多人的也慢慢开始注重养生,对于血脂这个方面,可能很多人都会注意.因为每天可能都会吃高脂肪的肉类食物,甘油三酯升高,生活中更容易被"高脂血症"侵袭.随着日常 ...

高血脂是上年纪后经常出现的疾病,56岁的李大爷去年体检的时候就检查出来有高血脂,而且甘油三酯指数有4.7,属于高甘油三酯了,医生告诉他如果不不进行控制的的话,容易引起血管堵塞造成脑梗塞这样严重的疾病, ...

43岁的王大姐是一名销售经理,因为工作的缘故,经常需要喝酒应酬.但又因为平时运动较少,已经是一个体重超标的中年女性了,在一次偶然的公司体检中,她被查出了高血脂,她的甘油三酯显示为7.8,严重超出正常值 ...

甘油三酯从5.6降到1.5，50岁患者，分享降脂的成功经验