“它”对眼睛特别好，吃它，相当于吃2斤枸杞，保护视网膜防近视 / 开普饭

[食材]枸杞50克,瘦肉150克,鱼胶100克. [做法]先将鱼胶用沸水泡软,剪成细丝,瘦肉切丝,枸杞泡水半个小时.在锅中加入清水煮沸,后加入枸杞.肉丝和鱼胶,大火煮沸后,将汤和材料转到炖盅中,隔水炖 ...

我们常说近视是不可逆的,所以没有近视要预防近视,发现近视要防止高度近视,那已经高度近视了该怎么办呢?如果此时屏幕前的你是高度近视,刷到这篇文章不要怕,接下来就告诉你,高度近视应该做做什么. 已经高度近 ...

它是蔬菜也是药,很多人会想,每种蔬菜几乎都是药,因为不同的蔬菜有不同的营养价值,都会补充人体所需的各种营养成分,当然口味做法也就不一样了.现在的人们对健康饮食的理念逐渐加强,所以越来越多的蔬菜受到了大 ...

你喜欢吃豌豆吗?它的吃法有很多,有朋友喜欢把它直接用盐水煮熟,然后当做下酒菜来吃.也有减肥的朋友,会用豌豆来代餐,从而达到瘦身的效果.但是很多朋友却忽略了豌豆的一个优势,那就是保护视力,尤其是把豌豆和 ...

现代人生活节奏很快,很多人都忽略了肝脏的保护,大家都知道熬夜伤肝,喝酒伤肝,但是仍然不会去改掉这些毛病,反而让肝脏持续受损.肝脏细胞长期受损的情况下,就会诱发肝脏病变.因此只有仔细了解过肝脏健康状况, ...

眼睛是心灵的窗户,世界上所有美好的东西都应该通过我们的眼睛去发现,去感受,然后传递到我们大脑和心灵的深处,你可以想象出拥有一双明亮的眼睛是多么重要! 而现在的社会发展,是电子产品时代,我们的眼睛看到最 ...

眼睛是心灵的窗户,世界上所有美好的东西都应该通过我们的眼睛去感受,你可以想象出拥有一双明亮的眼睛是多么重要! 而现在的社会发展,是电子产品时代,我们的眼睛看到最多的是手机屏幕.甚至在街上闲逛,还到处闪 ...

我们家每天的晚餐都有一个特点,就是一定要有一盘绿色的青菜,孩子平时比较喜欢吃肉,青菜吃的少,一定要多补充青菜.最护眼不是胡萝卜,它对眼睛特别好,3块钱1斤,视力不好要多吃.其中我最常做的就是苦菊,苦菊 ...

大家好我是傻姐美食,我们的口号是:爱生活,爱美食!话说现在是中秋过后了,我才突然明白为啥叫"中秋",小时候就只以为中秋是个节日的名称,现在才知道,中秋还是一个气节,秋天分初秋,中秋 ...

生活中的食物多种多样,有很多食物能够减轻身体器官的负担,对器官有一定的减龄功效.虽然人体的衰老失不可逆转的,但是我们能够控制住衰老. 肝脏是人体内的一个代谢的器官,在身体中期到一个去氧化.存储肝糖以及 ...

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“它”对眼睛特别好，吃它，相当于吃2斤枸杞，保护视网膜防近视