别等走弯路了才重视站桩！ / 开普饭

为什么同样是24小时,有人学习了更多的知识,身体健康,心情良好,而有人却总是感觉时间不够用,身体还很累呢?可能是你没有把一天的时间安排好,这里有一份"健康作息表",教你不同时间应该 ...

不管学生.上班族和退休老人,中午都会小睡一会,养足精神,但是睡多久.怎么睡每个人的看法却不同,有的人中午午休时间长,喜欢多睡一会,至少一个小时起步,有的人中午时间紧张,只能简单眯上十几分钟.奇怪的是, ...

现在癌症已经不是什么罕见疾病了,癌症的病发率越来越高,会不会得癌症,跟运气没啥关系,主要原因还是在自己身上,癌症不会无缘无故找上你.很多患者得查出自己患癌了,都接受不了,也有的患者会懊悔,因为身体确实 ...

脑梗的发病率占到整个脑血管疾病的75%左右,加上其发病快,抢救时间短,属于致残率和死亡率都很高的疾病. 对于脑梗患者来说,及早发现发病的征兆尤为重要,当脑部动脉开始变得狭窄还未严重堵塞时,身体就会给出 ...

看了<血战钢锯岭>,梅尔∙吉布森确实牛,一场连级规模的战斗,硬是让他拍出了百万雄师过大江的气势. 说到救人,不止老美有:咱天朝也曾经有过这样的真人真事儿. 事儿,发生在公元75年: ...

上年纪,血管就容易堵塞,尤其是50~60岁以上有动脉硬化的老年人和一些糖尿病,高血脂症.高血压.高血糖等患者. 造成血管堵塞的原因还有: 1.昼夜颠倒: 2.体重超标: 3.顿顿都大鱼大肉: 4.运动 ...

这两件看似没有联系的事情,如果非要联系到一起的话,那只能是因为两个字--生命. (遇害空姐(左)及犯罪嫌疑人(右)) 5月6日凌晨,郑州市航空港区发生一起命案,受害人李某珠(女,21岁,山东济南人)在 ...

第一次为人父母,难免慌乱. 但为了让宝宝健康的成长,有一件事一定要提前做足功课: 打疫苗在疫苗相关的留言区里,常看到家长对疫苗的困惑: 宝宝可以接种的疫苗有哪些? 免费疫苗和自费疫苗有什么区别? 自 ...

长按此二维码职场中,最难的便是给领导写讲话稿时揣测领导意图. 反过来,懂得领导讲话稿的套路和奥秘,对于日常猜透领导心思,也是极为有益的. 01 领导交代比较完整大凡领导者要在某个会议上发表讲话, ...

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