拳意（二）

相关推荐

• 一句话太极拳6

  --太极拳练的不是人所不能的功夫,养的是人人所具有的本能. --虚则无所不容,静则无所不应,轻则无所不觉,灵则无所不妙,顺则无所不随,空则无所不有,整则无所不摧. --关节要舒松,肌肉要顺随,心气要平 ...

• 意炼之道一一夜行功默成拳〈二〉

  色兰,借主麻吉祥大家好! 默一一默拳,摸.搓.磨.摩也. 摸,轻抚而有撑掤之力:磨.摩而重力使然,是心意拳门内"摸身之法.搓身之法"的系列连贯内容,有着通向高级武功的深刻内涵. 摸 ...

• 武宗 | 咏春拳十二式（李志河）

  广州咏春拳十二式作为一种用咏春自卫的速成课,有其很高的价值.对于那些只需要简单技巧,不能抽出时间深入钻研咏春拳的人来说,十二式是他们起步的一个捷径. 广州咏春拳十二式作为一种用咏春自卫的速成课,有其很 ...

• 咏春拳·正身二字拑阳马（训练）

  武宗的愿景是"以武学打开世界",使命是"智者不匹夫,武者无懦夫",价值观是"爱国.强身.正义.修己.互助.和平".真正的中华武学是具有中华民 ...

• 拳有拳意，桩有桩意，[莫要站死桩]

  上武得道,平天下:中武入喆,安身心:下武精技,防侵害-- 中华武术博大精深,但无论是内家拳,还是外家拳,大都以桩功为基础. 一说到站桩,很多人立马想起武侠片里一个少年扎着马步,站在两根木桩上,头上和两 ...

• 2017马老太极慢拳完整版，年近9旬的老人家表演，拳意绵绵

  零基础学太极1(5.20)陈斌 零基础学太极1(5.20)陈斌 展开

• 咏春拳十二风格特点

  咏春拳是一种以追求攻防实战为目的,科学而**的搏击拳术.它具有简单实用的特点.说它简单,是因为全部内容仅有小念头.寻桥.镖指和木人桩,并且所有的技术动作都含在小念头一个简短的套路内,而且这个小念头也不 ...

• 这种拳意十分重要，“一念观照”，让我们来看看

  百年一参透,百年一了然.事不再多,在于专.劲不在多,在于精.有人一辈子,就练一两个劲,同样能登峰造极.有人一生桩功,极其整沉,也同样有了成就.套路是综合训练,之所以练套路,体认不同的结构,去感悟根本. ...

• 我的习拳经历(二）

  原创十字太极2021-04-28 10:04:06 作者:徐高雷(笔名十七) 开启太极之门 2010年3月28日上午,我和往常一样到公园里练拳.一个不经意间看见公园的一个角落里,有一位长者(年龄70多 ...

• 少林拳 | 秘传少林正宗金刚拳（二）

  金刚拳 少林金刚拳是嵩山少林寺拳法中的精华,具有刚健有力.刚柔相济.攻骤守严.快如闪电.动如雷.变如云.行如龙.猛如虎的特点.在形态上紧凑.逼真.独具一格,为少林寺密不外传的套路之一. 少林金刚拳传承 ...