消化吸收不好的人，这个穴位必须认识下！ / 开普饭

病情分析:补气血按摩足三里穴比较有效果,足三里穴是足阳明胃经的合穴,其定位是外膝眼下三寸,胫骨外一寸处.按摩或艾灸足三里穴有补中益气.行气止痛.健脾祛湿止泻.舒筋通络,是全身强壮穴位,可增强体质.提高 ...

孩子六岁之后,五脏六腑逐渐强壮起来,感冒生病的几率也大大减少,这个时候的孩子,面临着学习任重变重,气血心神消耗比较多的问题. 这个阶段的孩子,气血充足,学习会更有能量,气血不足的孩子经常会感觉到累,或 ...

人得胃气则生,失胃气则亡.脾胃好了其他五脏六腑都好,因为脾胃是为身体造气血营养的,身体之所以存在,就在于气血的濡养供给.人之所以得疾病,就是因为气血淤堵,和气血的缺失导致的.所以中医认为脾胃乃是后天之 ...

大约在年初,有位粉丝朋友反馈,自己身体比较瘦小,面色看上去也不是很好,还稍微有点发黄,平时说话都觉着费劲,常感到有气无力,更别提干重活了.后来有段时间,因工作压力大,饮食和作息不规律,体重又减了3斤, ...

脾胃不好,多施灸于中脘.足三里等穴:月经不调,多施灸于三阴交.关元等穴.如果脾胃不好又月经不调呢?这个时候,有一个穴位可以起到小刺激大反应的作用,这就是身体里八个"核反应堆"之一的 ...

养护脾胃的10个阴瑜伽动作,消化和吸收不好的人要多练阴瑜伽是美国的一位医学博士,在哈他瑜伽的基础上,借鉴了中国道教和中医的经络养生理念,以及我们中国的武术理论,在1979年创立的一个新的瑜伽流派,练 ...

瘦子肠胃消化吸收不好,应该如何科学增重长胖?营养师陈帅为你准备了1份增重方案,内容包括饮食安排计划.运动安排计划.肠胃恢复计划等等,不仅帮助你成功增重,更要帮助你成功保持住体重! 重要提示:本增重方案 ...

360docimg_0_ 羊爸爸育儿 2020-03-11 · 优质育儿领域创作者我记得有一年,那是很早以前了,我在的单位圣诞节要准备节目,我们几个姑娘要一起跳一个叫"Nobody&qu ...

2个穴位改善肠胃消化问题.肠胃不好消化不好的人经常会有拉肚子和便秘的问题,主要原因是人的正气不足,热量不够,不能更好地让肠胃蠕动和消化. 1.肚脐上3指,双手食指中指同时按压,配合呼吸,吸气呼气,手指 ...

消化科主任分享:脾胃不好的人,常备这7宝,对胃痛.打嗝.胀气.口臭有效 1.不思食欲.胀满不适.上腹胀痛.嗳气打嗝.呕吐酸水--常用--香砂养胃丸 2. 腹胀不适.经常大便稀溏.容易腹泻.四肢浮肿-- ...

消化吸收不好的人，这个穴位必须认识下！