西红柿早餐饼 / 开普饭

西红柿还含有大量的维生素C,到了一定年龄,体内自由基的产生,会导致衰老,这时就应该多补充维生素C这种抗氧化的物质,能够补充肌肤水分,防止细纹的产生,有效改善皮肤粗糙,达到美容养颜的作用:西红柿和鸡蛋的 ...

之前也一直跟大家分享既简单又美味又好吃的早餐饼做法.今天又来跟大家分享早餐饼的做法啦,这道早餐饼的主要材料有西红柿,火腿,鸡蛋,小葱,营养非常均衡,而且做起来一点难度都没有,也就仅需要三四十分钟就可以 ...

今天跟大家分享一个营养早餐的做法,西红柿鸡蛋早餐饼.做出来之后酥软可口,做法特别简单.一提起西红柿,相信大家第一时间想到的美食就是西红柿炒鸡蛋,虽然咱们这道西红柿鸡蛋早餐饼也是用西红柿和鸡蛋搭配起来做 ...

芹菜在我们的生活中很常见,好多人只吃茎不吃叶子,其实这是很浪费的.芹菜叶子中含有丰富的胡萝卜素和维生素C.维生素B和蛋白质,还有很高的钙质,比芹菜的茎还要有营养. 大多数人吃芹菜都把叶子扔了,真的很浪 ...

今天要跟大家分享的是一道用芹菜和肉丁还有鸡蛋搭配起来的美食,芹菜肉丁早餐饼.这道芹菜肉丁早餐饼非常营养,因为里面搭配上了各种蔬菜,荤素搭配比较合理,营养也比较均衡且丰富.最重要的是做法特别简单,10来 ...

今天用芹菜和玉米面搭配起来,跟大家分享一道早餐饼的做法,芹菜玉米早餐饼非常简单,非常好吃,柔软可口,既营养又美味.因为玉米面属于粗粮,对于我们的身体来说是比较好的,因为它里面含有非常多的纤维素,可以促 ...

哪怕只有一个人吃饭,也要做到精致得体,美食.不仅仅是为了果腹,更是对生活的一种品味和追求,用心去过好生活,把爱与美食刻在灵魂里,这世上,唯爱与美食不可辜负,请善待那个为你做饭的人早餐离不开各种好吃的 ...

今天跟大家分享一个简单家常又快捷,营养健康又美味的早餐饼,这道早餐饼是用胡萝卜搭配鸡蛋做成的,非常营养.而且做起来很简单,从开始准备食材到完成这道早餐饼绝对不会超过20分钟的时间.如果早上比较匆忙,或 ...

吃腻了白煮蛋.煎蛋,快给家人的早餐换个新花样.今天小编给大家推荐一道"西红柿鸡蛋饼",让酸酸甜甜的西红柿与香嫩软滑的鸡蛋,唤醒活力的一天! (西红柿鸡蛋饼) 用料: 西红柿(1个) ...

47 47

食谱:珠海市普陀寺 ZHPTS01 西红柿早餐饼原料:西红柿2个.玉米50克.芹菜粒20克.面粉50克.水.胡椒粉.盐.油适量做法: ①把西红柿洗干净,切成厚一点的片,取出中间的果肉,全部分离好, ...

-用心做原创素食江上清风游变奏的梦想 - 循梦渡早晨都希望能吃上一份营养美味早餐,今天与大家分享一道简单快速的早餐饼做法,用豆腐,2个西红柿,就能制作出香嫩可口的早餐饼,真是懒人的福利. 西红柿 ...

西红柿炒鸡蛋是道美味的菜,很多人都是喜欢吃的,今天小编给大家分享一道不一样的菜,西红柿鸡蛋饼,不知道大家有没有吃过,今天小编就给大家说一下,具体是怎么做的. 准备材料:西红柿,鸡蛋,面粉,葱花,还有一 ...

老法蒸四宝材料:淡菜 ,咸肉 ,笋干 ,豆干. 作法: 1.一次将豆干咸肉笋干淡菜整齐的排列好. 2.放入剁椒野山椒味精鸡精盐辣油至蒸箱蒸8分钟左右拿出. 3.撒上葱花浇上一勺热油即可. 西 ...

蚕豆腊肠蒸 1.蚕豆仁用水冲一下,锅中放清水,滴几滴油,蚕豆仁焯一下:2.捞出沥水盛盘,滴几滴香油:3.觉得不够的话再放少许盐:4.铺上切好片的香肠:5.原锅加清水,放入蒸架:6.放上蚕豆蒸. ...

开洋丝瓜 1.丝瓜去皮,切片:2.海米用水泡一会儿,去去咸味:3.锅里放一点油,下葱姜爆出香味,加入海米,加入丝瓜煸炒,加入盐,炒至丝瓜发软,加入一些开水,水开后,可以淋点薄芡,撒些香油就可以出锅. ...

西红柿鸡蛋饼鸡蛋打入碗中,并搅拌均匀:锅内放入水,烧开后放入洗好的西红柿烫一下,去皮,切成小丁备用:青菜洗净切成末:将除了食用油以外的东西全部放入碗中:搅拌均匀:将饼铛下档打开预热:将模具放在预热好 ...

西红柿早餐饼