【每日一膳】芋圆：益胃、宽肠、通便、解毒、补中益肝肾、消肿止痛、益胃健脾、散结、调节中气、化痰、添精益髓的作用 / 开普饭

<白蛇传>中白娘子为救许仙盗仙草的画面给很多人记忆犹新,现实生活中,真的有一种被称为"还魂草"的仙草,那就是霍山石斛. 医学有语:"北有人参,南有枫斗&quo ...

胡萝卜素是一个大家族,其中最著名的是β`胡萝卜素.它最早被发现和认识,维生素A还原活性最强,在人体内含量最高,在食物中分布最广,含量最丰富. 胡萝ト素对人体的功能主要通过维生素A来体现第一:视觉 ...

火型人体质特点:脊背肌肉宽厚,脸形瘦尖,头小,肩背髀腹匀称,手足小,步履稳重,性情急. 起居调养:睡好午觉,老人应避免大强度运动,多选择太极拳.八段锦等调整阴阳气血. 饮食调养:增酸减苦,调养胃气,多 ...

玫瑰花美容养血,安神抗癌,健肠疏肝益母草活血调经,利尿消肿,清热解毒三白草清热解毒,利尿消肿栀子花泻火除烦,消炎祛热,清热利尿,凉血解毒鸢尾菊三七商陆叶子小麦心叶日中花,别名露 ...

中医药膳顺肠粥

团队医学导师: 知名养生专家.广东省名中医.广东省中医院副院长杨志敏教授 [毎日一膳]或汤,或菜,或粥,或糖水,或茶,尽显岭南饮食之文化,中医药膳之精华. 感恩自然所赐予毎一种食材的特性,感恩毎一种食 ...

写在前面:微信版本又更新,看着自己付出非常多辛苦的劳动成果被淹没在杂乱的消息列表中,小编们表示好心碎.在这里真诚的邀请各位加上星标或置顶,具体操作很简单,只要三步:①点击本文左上角"医养百家 ...

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