冬天进补，牛羊肉都没它好，价格便宜，营养又美味吃着比肉还香 / 开普饭

俗语说:"冷在三九,热在三伏".三伏天,可以算是一年之中最热的一个时节了!在高温潮湿的天气下,很多人都感受到了夏日的"酷暑难当".因为天气太热,很多人出现了食欲 ...

秋天要多吃此肉,比牛羊肉更鲜美,比鸡肉便宜,营养滋补又美味,大人孩子超爱吃!有句俗话叫"秋补冬藏"意思就是经过了夏季的虚耗后,秋天正是补养的好时间,也就是人们常说的贴秋膘,说到进补 ...

秋季是吃莲藕的好时机,在这个时间段的莲藕,是最清脆甘甜的,不管是清炒.凉拌,还是炖汤,都深受人们的喜爱.但如果你认为它只是好吃,那就大错特错了,莲藕的营养功效同样不可小觑. <本草纲目>称 ...

准备材料:黄豆芽250克,干辣椒段适量,醋1大匙,生抽1小匙开始制作: 1 黄豆芽洗净,备用. 2 锅置火上,加入适量油烧热,放入干辣椒段煸炒出香.放入黄豆芽,大火快炒. 3 烹入醋,调入生抽. 4 ...

自从学会糯米这样做,我家早餐就没买过,筷子一搅,出锅比肉香自从学会糯米这样做,我家早餐就没买过,筷子一搅,出锅比肉香

这些日子,肉价是贵了点,可咱也不是无肉不欢的人,所以就算肉吃不起的话,咱们还是可以用其他食材来代替的,比如豆腐这种家常食材,一年四季都可以随时买得到,而且营养丰富又美味!有时候烹调得当,做出来的口感比 ...

为芒果季收藏,不用烤箱做蛋糕,无色素还低糖,吃再多也不会腻找对方子,烘焙很简单,柔软如云朵的蔓越莓吐司,甩面包房几条街一看就会的几种馒头做法,各个光滑喧软,比面包好吃还简单一把糯米粉一把糖,复刻 ...

鸭肉搭配啤酒,做好的鸭肉不但不腥,反而多了一些啤酒的香气,紧致有嚼劲.泡好的黄豆经过充分炖煮,非常软糯.鲜香. 黄豆啤酒鸭准备材料:鸭腿 1 个(约 200 克),黄豆 50 克,姜 10 克,大葱 ...

香菇是我们最为常见的菌类,也是我国著名的食用菌,被人们誉为"菇中皇后",在民间素有"山珍"之称,深受食客的喜爱,是不可多得经济实惠的理想保健食材.香菇分为新鲜香 ...

大雪节气一过,外面的天气是越来越冷了,尤其是早上和晚上,穿着厚厚的羽绒服走在街上都冻得瑟瑟发抖,并且即使在大白天,大街上的行人也是少得可怜.这么冷的天气,正是进补的好时候,平时可以多吃一些高营养高热量 ...

深秋湖南的深秋,天气也逐渐变得寒冷起来,这段时间总是感觉手脚冰凉冰凉的,不过,天气变冷了,食欲也好了很多,每餐都只想多吃点,补充身体能量的缺乏. 最近菜市场买菜,惊讶地发现菜价飞涨,12块钱一斤的西 ...

冬天进补，牛羊肉都没它好，价格便宜，营养又美味吃着比肉还香