夏天必喝的一碗快手靓汤 / 开普饭

进入三伏天后,天气越来越湿热,身上的汗水不断流失,很多营养学家建议,及时煲汤来给家人补充水分和盐分. "宁可食无馔,不可饭无汤".而夏天的汤,讲究的是一个清淡!当然也不能忘了营养, ...

2021-05-31 最近天气实在是太热热热了,虽然有下几场雨,但雨过之后更添闷热,我感觉自己越来越像个「火柴人」. 每天早上起来嗓子发干.眼睛干涩,头发干蓬蓬的,皮肤也干到不行. 出门没一会儿就大汗 ...

俗话说,夏天无病三分虚.很多人一到夏天,就浑身不舒服. 一般来说,这多半是由阳气不足造成的相对虚寒状态导致的. 也就是说,夏季人体阳气会向外发散,走到人体的表层,此时人体内部的阳气相对不足. 这就造成 ...

祛湿难,难于上青天.这个年代,你可能不需要减肥,但必须要祛湿,尤其是湿气冲天的夏天. 关于祛湿,中医有一个说法,千寒易去一湿难除.关于祛湿,中医还有一个说法,湿邪如油入面,小伙伴们可以想象一下,这个油 ...

今天给大家推荐几款汤,女生必喝的调经养颜,滋阴润肺,长喝皮肤细腻红润. 男女老少都可以~ √花生红豆汤食材:花生+红豆+红糖+枸杞红枣补气血,活血调经做法:花生.红豆提前4小时浸泡,放入电饭锅选 ...

夏天来了,很多人开始喝酸梅汤了.很多人喜欢喝酸梅汤,但是很多人仅仅把酸梅汤当作一种饮料,其实酸梅汤是一个食疗方,是良药,是夏天必备的消暑饮品,可以调理十多种症状. 下面就由小叔来告诉小伙伴们酸 ...

夏天来了,很多人开始喝酸梅汤了.很多人喜欢喝酸梅汤,但是很多人仅仅把酸梅汤当作一种饮料,其实酸梅汤是一个食疗方,是良药,是夏天必备的消暑饮品,可以调理十多种症状. 下面就由小叔来告诉小伙伴们酸 ...

夏天来了,很多人开始喝酸梅汤了.很多人喜欢喝酸梅汤,但是很多人仅仅把酸梅汤当作一种饮料,其实酸梅汤是一个食疗方,是良药,是夏天必备的消暑饮品,可以调理十多种症状. 下面就由小叔来告诉小伙伴们酸梅汤 ...

夏天很多人都喜欢喝一些除纯净水以外的饮品,而酸梅汤是夏天最受欢迎的饮品之一,但是很多人仅仅把酸梅汤当作一种饮料,其实酸梅汤还是一个食疗方,是"良药",也是夏季必备的解暑饮料,可以调 ...

炎热的夏季里,在空调房里吃着冷饮也许是最畅快的事了,结果却得不偿失,吃冷饮损伤脾胃阳气,对身体的危害真是不可估量的.很多人肯定会对此感到不屑,夏天如果不吃雪糕.冰镇西瓜,不喝冰可乐.啤酒,过得是真正的 ...

夏天必喝的一碗快手靓汤