粗粮这样吃，会让你餐后半小时血糖迅速升高 / 开普饭

对于健康人来说,餐后2小时血糖的正常值应该在7.8mmol/L以下,一般把餐后2小时血糖8.5的水平,称之为糖耐量异常,将餐后2小时血糖达到11.1以上,可以初步诊断为糖尿病问题.糖尿病患者怎么才能保 ...

中国生物技术网中国生物技术信息网官方账号1小时前减肥可以说是绝大部分人终生奋斗的事业.因为超重和肥胖症在全球范围内的不断上升已成为一个重大的健康挑战,它直接影响着我们现在和未来的健康与生活质量. ...

原创葛金华糖尿病之友今天 "糖尿病前期"是正常糖代谢向糖尿病转化的过渡阶段,我国20岁以上人群中,"糖尿病前期"的患病率达35.2%. 如果你的空腹血糖和 ...

当下社会关注血糖的人是越来越多,这背后的原因很多,其中最主要的是因为生活方式不健康导致的血糖异常.比如说现在我们吃的美食太多,出门就开车坐车,运动明显比以前减少,体重明显增加,这一切都让大家的血糖变得 ...

一.哪些人要检查血糖超重肥胖人群. 高血压.高脂血症.冠心病患者.这类人群糖代谢异常率高,更易患糖尿病. 有糖尿病家族遗传史的人. 超过30岁的妊娠期女性,有妊娠糖尿病史者,或曾有分娩大婴儿(=4千 ...

2型糖尿病初期时,最常见的表现就是餐后血糖值升高,而清晨空腹血糖正常:要了解这个问题的答案,咱们得先了解一下关于正常情况下胰岛素分泌的问题,人们在进餐时的前几分钟受到食物中葡萄糖的刺激,胰腺会将原本储 ...

血糖监测是了解患者病情.评价治疗效果.指导饮食及用药的重要手段,是优化血糖管理的基础,其重要性不言而喻.很多人会单纯认为「血糖监测」＝「检查空腹血糖」,这是非常片面的. 为便于大家熟悉并掌握这部分内容 ...

对于糖尿病这种慢性病来说,平时监测血糖变得非常重要,就如同每天吃饭睡觉一样,因为通过血糖变化可以看出药物治疗的效果,以及糖友病情的变化,为药物剂量调整和治疗方案调整等提供参考依据,对糖友来说最重要的就 ...

这是因为餐后2小时血糖: (1)它反映了胰岛β细胞的储备功能,即进餐后食物对胰岛β细胞刺激,β细胞分泌胰岛素的能力.若储备良好,周围组织对胰岛素作用敏感,无胰岛素抵抗现象,则餐后2小时血糖值应下降到接 ...

粗粮这样吃，会让你餐后半小时血糖迅速升高