为什么瘦不了?餐后2-3小时血糖降得快,就意味着你比别人一天多吃一个煎饼
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糖尿病患者选对餐后运动的最佳时间, 降血糖效果加倍
运动治疗糖尿病,要实现两个目标: 一是降低血糖,因为高血糖会危害糖友健康: 二是减小血糖波动,因为血糖波动大比持续高血糖对健康的危害更大. 降低血糖,这是任何时间开始运动都能达到的目标,而减小血糖波动 ...
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*本文所涉及专业部分,仅供医学专业人士阅读参考 过年别光想着吃,餐后血糖管理好! 就快要过年了,各地都晒出了特色的美食(图1), 除了饺子汤圆年糕春卷,还有红烧肉粉蒸肉梅菜扣肉,烧花鸭烧雏鸡烧子鹅,炖 ...