干货！钟南山院士“午睡、减轻压力、降血压”的3大秘诀，值得每个人学习 / 开普饭

一位八十多岁且身患高血压的病人,应该是怎么样的? 看到钟南山院士,你可能会重新刷新对高血压患者印象.今年已经85岁的钟南山院士,因为家族遗传的原因,已经患上高血压长达20年之久,他甚至在2004年的时 ...

钟南山院士八十多岁高龄,但他的身体仍然十分健康,每天坚持高强度工作,为抗击新冠疫情和呼吸系统疾病等医疗事业而忘我奋斗. 很多人不知道,钟南山院士其实发现高血压已经有20多年,并且接受采访时说自己的高血 ...

相信很多人都听说过权威医学期刊<柳叶刀>,近日,世界卫生组织撰写的全球高血压流行报告发表在了<柳叶刀>上,这项研究持续了近30年,研究结果显示,全球范围内有80%的高血压患者并 ...

10月20日,是钟南山院士85岁生日. 今天,钟南山院士团队"南山呼吸"发文称,"谢谢大家对钟南山院士的祝福.为人类福祉.为科学进步而付出乃至献身的人,绝对不会被忘却.& ...

近日,我国著名的高等学府--厦门大学,迎来了100周年校庆. 100年,对于一个人来说,可能是漫长的一生! 但是,对于一座大学来说,或许,只是其成长中,那么一小段里程! 而对于厦门来说,过去的100年 ...

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你有没有想象过,80多岁的高血压患者会是什么样? 大多数人有可能步履蹒跚,有可能老态龙钟,也有可能卧病在床... 但我们84岁的钟南山院士,却依然精神饱满,奋战在抗疫一线. 什么?在镜头前健步如飞,活 ...

提起钟南山院士,我想大家都非常的熟悉,他是我国著名的呼吸科专家,而且在今年抗击新冠肺炎期间亲自挂帅出征,虽然已经84岁的年纪,但是依然和年轻人一样奋战在抗疫的第1线.经历了60多个日日夜夜的忙碌,依旧 ...

俗话说"吃得好.喝得好,不如一觉睡得好". 在睡觉这件事上,当代人都太敷衍了,晚上熬夜的人一大把,白天不午休的人也一大把. 不管你是主动不肯睡还是被动熬夜,睡觉这件事已经变成每个人 ...

导语:一旦患有高血压,他就会一直跟随着你.如果高血压没有得到及时的治疗,那么会提高其他并发症的风险.钟南山患有很多年的高血压并且还便随着家族遗传史,但他现在和年轻人一样充满活力,也没有出现任何的高血压 ...

耄耋之年的钟南山院士在北京人民大会堂被授予"共和国勋章",视频之中钟南山院士穿起西装的身板仍然笔挺得像个年轻的小伙子,迈着坚定有力的步伐上台领奖.其步态显示出钟老强健的体魄.充沛的 ...

快板:赞钟南山表演:李国安赞伟大院士钟南山作词:徐孟春竹板一打响连天,听我夸夸钟南山, 钟南山不一般,当代中国大英贤. 八十四岁雄心在,余热生辉霞满天, 湖北武汉生瘟疫,冠状病毒逞凶顽. 一 ...

干货！钟南山院士“午睡、减轻压力、降血压”的3大秘诀，值得每个人学习