一日三餐都喝粥，养生还是养病？ / 开普饭

胃病喝稀的比喝干的好?这其中的讲究你却不知道很多人认为,胃病患者喝稀的比吃干的好,实际上并不是那么回事. 仍养生解读我们在喝粥时不用慢慢咀嚼,不利于促进可以帮助食物初步消化的唾液的分泌:而且水分含量 ...

我国土地960万平方公里,拥有显著的地域差异,其中以南北之间最为明显,文化.饮食方面都有着各自的特色. 比如说北方人爱面食,南方人爱米饭.其实这是地域特征决定的,种啥就吃啥. 但是一直以来,关于&qu ...

每个女孩子都想有一个窈窕纤细的好身材,在丰富诱人的美食面前,却是难以控制自己的嘴巴和食欲.美食与身材之间真是难以取舍.特别是很多减肥期间的朋友,每顿餐食不吃主食就感觉空落落的难受. 选对主食,既能减肥 ...

我们在生活中最先胖起来的部分就是肚子和腰了.而且腰部是我们身体脂肪最容易堆积的部位了,容易形成水桶腰.对于很多的女性朋友来说都是希望自己能够有一个反手摸肚脐的小蛮腰,腰粗对于女性朋友影响的影响是非常大 ...

导语:我们经常说癌症,一提起癌症我们非常的害怕,这是因为以目前的医疗手段和技术手段,并不能攻克这一项难题.如果癌症能够做到早发现早治疗的话,那么身体恢复的几率还是很大的,但是现在癌症连基本的早发现都无 ...

在中国人心里,有一个代代相传的理念--"喝粥养生". 肠胃不舒服,首选喝粥:孩子生病了,没胃口,让他先喝点粥:早餐熬一锅粥,全家大小一起吃-- 那喝粥有没有用?喝粥到底能不能养生? ...

在中国人心里,有一个代代相传的理念--"喝粥养生". 肠胃不舒服,首选喝粥:孩子生病了,没胃口,让他先喝点粥:早餐熬一锅粥,全家大小一起吃-- 那喝粥有没有用?喝粥到底能不能养生? ...

#我的2017# [四季养生粥]喝粥养生好处多,<本草纲目>中说,粥"极柔腻,与肠胃相得,最为饮食之妙诀也".医学界公认,粥能补益阴液,生发胃津,健脾胃,补虚损,最宜养 ...

糖尿病人可以喝粥吗?食疗是具有中医治病的重要特色,因为食疗这种方法不但能够养身保健,并且为临床治疗有着积极辅助的作用,下面就给大家简要介绍糖尿病人可以吃哪些粥.糖尿病人怎么喝粥好呢?糖尿病饮食是疗法是 ...

白露之后天气转凉,秋燥也变得更加严重了. 特别是这几天,昼夜温差极大,时不时还淋上一场小雨.这不,坐在我旁边的2个同事接连上火.感冒.还好暖暖平时爱养生食疗和坚持运动,底子好,否则传给家人就麻烦了. ...

李时珍特别推崇粥养粥疗法,他认为粥得谷物之精华,具有滋补.祛病和养生之功效,能畅胃气.生津液,而且容易消化,特别适合老年人和脾胃虚弱之人.在他的巨著<本草纲目>中,记载的粥多达有五十多种, ...

导语:夏天,奶奶就用这个方法腌黄瓜!20斤都不够吃,嘎嘣脆,喝粥绝配清晨的早餐,往往都是一碗小米粥,一个煎鸡蛋,一小碟腌黄瓜,这是大宝的标准早餐!我们家,一般很少买这种现成的咸菜,添加剂太多了,孩子 ...

夏天是一个非常适合喝粥的季节,毕竟天气过于炎热,人体内水分流水太多,营养好喝的粥既能帮助身体补充水分,又能补血养颜,赶跑湿气,大家怎能错过.今天我就给大家介绍一道特别适合夏天去喝的粥,它就是红豆薏米花 ...

一日三餐都喝粥，养生还是养病？