推荐11种气郁体质的调理方法 / 开普饭

气郁体质是由于长期情志不畅.气机郁滞而形成的以性格内向不稳定.忧郁脆弱.敏感多疑为主要表现的体质状态. 气郁体质的表现气郁体质者经常叹气,易患失眠.抑郁症.梅核气.神经官能症等.对精神刺激适应能力较差 ...

阴虚是指人体内阴液减少.阳气过于旺盛的虚证,所以阴虚患者多会出现怕热易出汗.烦躁不安.心烦意乱等症状.那么阴虚体质的调理应该以生津.润燥.清热为主,那么阴虚体质的人到底应该怎么调理呢? 阴虚体质的人怎 ...

气郁体质者用药以疏肝.理气.解郁为原则.肝气郁结,应疏肝.理气.解郁,宜用柴胡疏肝饮,气滞痰郁,应化痰.理气.解郁,宜用半夏厚朴汤. 气郁体质者用药以疏肝.理气.解郁为原则,常用木香.香附.白豆蔻.草 ...

中国人的九种体质: 平和质.阳虚质.阴虚质.气虚质痰湿质.湿热质.气郁质.血瘀质特禀质. 将陆续推出九种体质的特征及调理方法包括中医药调理. 平和质平和质的人体形匀称健壮,阴阳气血调和,体态适中 ...

今天教给大家3个阴虚火旺体质的调理方法.很简单! 先说阴虚火旺体质的饮食调理,一个远离,一个多食. 远离温燥的食物,比如葱.姜.蒜.做菜用的大部分香料,甚至是羊肉.韭菜,这些对于肾阳虚妹子很友好的,阴 ...

对于每个人来说都希望自己健康长寿,但是却不能如每个人所愿,上了年纪总是被疾病所困扰着,而对于糖尿病的患者来说,平常饮食起居小心翼翼,通过服用西药来降低血糖,不过经常服用会对身体的机能造成影响,而药理研 ...

很多家长陷入一个误区:不管寒热,孩子一咳嗽就用小儿肺热咳喘口服液. 这是十分错误的,不辨证就随意用药,不仅不会看到治疗效果,甚至还会加重病情. 所以,孩子发热或咳嗽时,家长应该分清寒热,正确治疗和调理 ...

你知道脾胃虚寒证吗? 脾胃虚寒也就是脾胃阳虚.中焦虚寒,这脾胃阳气不足,阳气的温煦的能力就会减弱,机体就会出现各种寒症和虚症,比如怕冷.四肢不温.水肿.容易腹泻.腹痛腹胀.胃寒胃痛.喜温喜按.恶心呕吐 ...

虾中含有20%的蛋白质,是蛋白质含量很高的食品之一,是鱼.蛋.奶的几倍甚至十几倍,同时含有丰富的能降低人体血清胆固醇的牛磺酸,虾含有丰富的钾.碘.镁.磷等微量元素和维生素A等成分. 白灼虾原料:鲜虾 ...

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