【科普】每天饮用含糖饮料100毫升，患癌风险竟会增加18%！ / 开普饭

近年来,全球范围内含糖饮料的消费量不断增加,同时也有证据表明,含糖饮料高消费会导致肥胖以及相关疾病.2型糖尿病和心血管疾病的风险增加.据估计,全球每年有18.4万人的死亡可归因于含糖饮料,含糖饮料的消 ...

在过去20年里,许多高收入国家的早发性结肠直肠癌(EO-CRC)的发病率持续上升.美国2000年以前出生的青少年及50岁以下人群的含糖饮料(SSB)的消费大幅增加,同时,近年来50岁以下人群的大肠癌发 ...

糖不直接导致癌症,那么,为什么医生们还要鼓励人们减少饮食中的糖呢? 这是因为癌症的发生于糖类之间存在间接关系. 随着时间的推移,大量的糖会导致体重上升,而有力的证据表明,超重后肥胖能够增加 13 种不 ...

现在有越来越多的朋友们都知道,「糖」是引起肥胖.糖尿病.代谢疾病的一个重要因素. 但是,说起果汁.蜂蜜.果糖,大家可能依然觉得很健康.很天然. 实际上,由于果糖独特的代谢特性,它可能是最有害的一种糖, ...

请准备阅读此文的各位看官先放下手里的奶茶.果汁.碳酸饮料......春雨君又又叒来喊大家控糖啦! 如果你总是忍不住地想在吃饭的时候.睡醒的时候.心情不好的时候.心情好的时候.无聊的时候.开会/学习 ...

这个世界上鲜少有像糖一样的物质,价格不贵也能使快乐翻倍.甚至在很长的一段时间内,人们对于它的认知都是糖能带来味觉和精神上的满足.但是可惜的是:围绕着糖和健康展开的,却是一场长达50年的骗局. 图片来源 ...

炎炎夏日,各种琳琅满目的饮品是大众消暑解渴的首选,比起其他含糖饮料,100%纯果汁通常被人们认为是健康有益的代名词,殊不知这可能是个天大的骗局.2019年7月,发表在<BMJ>的一项基于人 ...

据世卫组织近期公布的2020最新全球癌症数据,结直肠癌(CRC)已成为全球第三大癌症,且患者年龄正逐渐年轻化.结合近几十年来果汁.汽水等含糖饮料(SSB)和肉类摄入量的急剧增加,高脂高糖的饮食习惯被认 ...

近年来,全球范围内含糖饮料的消费量不断增加,同时也有证据表明,含糖饮料高消费会导致肥胖以及相关疾病.2型糖尿病和心血管疾病的风险增加.据估计,全球每年有18.4万人的死亡可归因于含糖饮料,含糖饮料的消 ...

近几年含糖茶饮非常受年轻人追捧,可以说火得一塌糊涂. 与此同时,有关糖或含糖饮料对健康影响的研究也热起来了. 这不,研究人员近期又发现了青春期含糖饮料摄入量与结直肠腺瘤发病风险的关联,所以我们又双叒叕 ...

朋友聚会时,跟老板开会前,心情低落时,大汗淋漓后,晚上独处时--总会不由自主的想要喝点什么.可以说在今天,饮料已经日渐成为你日常生活中不可或缺的部分.但现代人出于对健康的考量,大家也开始关注含糖饮料跟 ...

回形针PaperClip · 12小时前关注市面上那些标注「无糖」「无蔗糖」的饮料,未必都能让你放心吨吨吨. 编者按:本文来自微信公众号"回形针PaperClip"(ID:p ...

添加糖和含糖饮料与健康--<中国居民膳食指南科学研究报告(2021)>解读 1.过多摄入添加糖.含糖饮料会增加龋齿的患病风险.膳食指南推荐最好控制在25克以下.添加糖就是额外添加到食物里的 ...

【科普】每天饮用含糖饮料100毫升，患癌风险竟会增加18%！