如何克服说话紧张心理? / 开普饭

说话老是紧张结巴怎么办?生活中很多人都存在说话紧张症的情况,在众人面前话说会引起紧张,那么怎样克服说话紧张症呢? 练胆量,做"焦点" 生活中,一个人在不同的人面前有不同的表现.在有 ...

点击上面超准心理测试读心术免费订阅从心理学的角度上来看,自信,是个人对自己的状态,进行的一种感性评估,时常引导着我们的决策和行动:自信心十足的人,敢于做一些具有挑战性的工作,并且在其过程中,获 ...

识人术:人际交往,怎样快速摸清一个人的底细?掌握这三点就够了人际交往,要想很好地和一个人处好关系,或者说想要看一个人值不值得交往,又或者只是单纯地想要说服他,前提就都是先摸清对方的底细,对其有足够的了 ...

作为部门或者大领导领导,开会讲话是无法避免的情况,但对于初为领导者来说,他们站上舞台发言,给下属开会时,或多或少都会有少许的紧张,每次开会一讲话就紧张怎么办?如果存在这种情况,一定要尽早克服,否则不仅 ...

有些朋友发生卑怯心理,他人伶俐的口舌.独到见解.逼人的语势面前.或缄口沉默,或支吾其辞,一副笨嘴拙舌.口讷语迟的样子.作为谈话局面的一分子,出现此类窘境,不只有碍自身能力的发挥,也有利于各抒己见的良好 ...

换位思考紧张感有时是来源于恐惧,就像小时候妈妈为什么告诫你不要跟陌生人说话的道理一样,害怕受到伤害.其实你想想,你跟陌生人说话,对于陌生人来讲,你也是一位陌生人,你们之间是平等的. 积极的自我暗示 ...

有些人在公众面前讲话容易脸红,不敢说话,不知道怎么跟陌生人交流.那么梦茹老师给你们整理了怎么提高自己的胆量?怎么克服说话紧张脸红呢小技巧!想跟着老师彻底解决脸红问题与老师沟通! 平时多看书,腹有诗书气 ...

有很多人再要说话的场合面红耳赤,胆战心惊一句话也说不出来,我们戏称这个是"说话恐惧综合症".其实这是一个属于心理学范畴的问题,患有这个症的人主要就是因为克服不了心里对说话的恐惧.不 ...

演讲是每个人都必须掌握的技能,但是你会发现,不管你经历过多少场,你都会有紧张的成分,因为紧张,有很多人就会排斥演讲,殊不知,你放弃了成长的机会,更失去了穿透人心.摄受人心的绝佳机会. 紧张是每个演讲者 ...

你说话会紧张吗?尤其是把自己暴露在人前时? 有很大一部分人,之所以没办法跟别人好好聊天,宁愿通过社交媒体与别人互动,就是因为他们不敢站在别人面前说话. 其实,只要解决了"胆量"这个 ...

很多人都有过这样的经历:在别人面前说话会紧张.当你在会议或公开场合需要发言时,勇气就不翼而飞,大脑一片空白,畏畏缩缩无法开口.即使开了口,你还是手心冒汗双手发抖.声音发颤.语无伦次,中断好几次自然是少 ...

面试是公职考试中一个必经的环节,需要考生和众多考官进行面对面的交流,对于性格比较内向.对自己不自信或者上台经验比较少的考生来说,面试中很容易出现紧张的情况,一紧张,就容易手脚哆嗦.声音颤抖.大脑空白, ...

如何克服说话紧张心理?