终于有时间照顾一下颈椎了！这3个方法坚持3天就会看到变化！ / 开普饭

按摩脖子保健养生

您是否早起总觉得脖子酸疼,感觉睡觉时被人打了一顿似的,而且随着年纪越来越大,睡眠也越来越浅. 当我们一旦睡不好了,不仅白天工作效率低,而且抵抗力容易变差,久了身体的各种毛病也就随之而来了. 其实好的睡 ...

不要再觉得颈椎病是老年人的疾病了,年轻人就不去重视,现在很多在职场中的20-30岁左右的年轻人都有得颈椎病.前段时间,我的一个朋友晶晶还打电话过来,向我咨询颈椎病方面的问题,她也就30岁左右,但是得颈 ...

无论是在电脑面前的你,还是低着头看着手机的你,我们来检测下我们颈椎的姿势,看你是否有好好保护你的颈椎? ① 您的脖子现在是向前下方弯曲的,还是直的? ② 您的视线往身体前方看的,还是往下盯着的? ③ ...

lqs1944 脖子是一种习惯的叫法,按照医学术语应称为颈,后面的椎体为椎,颈与椎合称为颈椎.脖子是人体的狭长部位,沟通人体上下运行的"交通枢纽".脖子看似简单,除了骨.筋和一层肉 ...

注:这是后台收到的读者留言,与过去常常收到的吐槽和埋怨完全不同,文风清新.内容脱俗,我差点都以为是中国移动的招聘软文.中国移动是一头大象,身处其中的每个人其实都是一个盲人,所有人都在盲人摸象,所以也注 ...

谢邀:这类型的家庭不在少数,但绝对不能用这样的理由推脱儿女的责任!父母含心茹苦,将儿女抚养成人,自已落下一身病痛,也属无奈.乌鸦有反哺之情,羊羔有跪乳之义.难道儿女以上班挣钱为由,连亲生父母也不想照顾 ...

本文转载自微信公众号:一夜美学导读过年在家,终于有时间好好看一看艺术纪录片了.别担心它们太过学术,这些纪录片在拍摄上花的心思不比综艺节目少,过去看不懂的名画,现在都有演员来表演,常常让人刷到停不下 ...

可以妥善管理自己情绪的米米(三) (5岁1个月19天) 本期关键词: 母女俩一起逛街亲爱的米姐1874天啦我们很难得的一起逛街--是逛街,不是去淘气堡. 上午和小朋友们约定去看未来艺术展,各种彩色 ...

我有酒和茶. 你有故事,就来找我. 01 <增广贤文>:"时来风送滕王阁,运去雷轰荐福碑.入门休问荣枯事,观看容颜便得知." 前面一句话说的是两个典故,一是关于王勃,偶 ...

子女对父母最好的爱是放手让他接受属于他最好的晚年生活. 看到标题,很多人可能会吐口水,觉得子女孝顺才是老人最好的归宿,但是你们觉得事实真是这样吗? 把老人送进养老院并不等于不孝子女,它可能是经过慎重考 ...

[强]十月师父跑了东南西北,今日终于有时间在仁义咏春拳馆仁义之家介绍仁义咏春传承的意义!练拳可以是兴趣,但传承一定是责任!在仁义咏春拳馆从来没有玩咏春拳的说法,因为我们对待祖师们留下的技术和哲学是认真 ...

没有看到书写过程的朋友,一定不知道书写有多苦逼,无奈手上功夫不够,很多字都得写上三五遍,才能写出自己满意的字[大笑] 2020-10-28 19:59:09

终于有时间照顾一下颈椎了！这3个方法坚持3天就会看到变化！